2026年健康素养与常见病防治知识测试卷.docxVIP

2026年健康素养与常见病防治知识测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共30分）

1.以下哪项是导致心脑血管疾病的主要危险因素？

A.积极乐观的心态

B.规律的体育锻炼

C.长期精神压力

D.充足的社会交往

2.关于高血压的描述，以下说法错误的是？

A.是一种常见的慢性病

B.长期高血压会增加心血管疾病风险

C.仅在情绪激动时才会出现

D.需要长期管理

3.以下哪种行为有助于预防糖尿病？

A.经常食用高糖饮料

B.保持健康体重

C.减少谷物摄入

D.缺乏规律运动

4.被动物咬伤后，预防狂犬病最有效的措施是？

A.立即用肥皂水冲洗伤口

B.使用大量高锰酸钾溶液消毒

C.及时接种狂犬病疫苗

D.注射破伤风针

5.以下哪种食物属于高膳食纤维食物？

A.精制白面包

B.煮熟的土豆

C.全麦面包

D.罐头水果

6.成年男性每天饮酒的酒精量建议不超过？

A.25克

B.50克

C.75克

D.100克

7.世界卫生组织推荐的成人每日身体活动量是？