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2026年饮食健康与营养摄入指导测试卷.docx

2026年饮食健康与营养摄入指导测试卷.docx

    2026年饮食健康与营养摄入指导测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项的首字母填在题号后括号内）

    1.以下哪种营养素是人体细胞结构的重要组成成分？

    A.维生素C

    B.脂肪

    C.蛋白质

    D.碳水化合物

    2.2026年膳食指南推荐成年人每天摄入多少克蔬菜？

    A.200-300

    B.300-500

    C.500-700

    D.700-900

    3.以下哪种食物是优质蛋白质的良好来源？

    A.橙子

    B

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