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高血压：无声的健康威胁1

目录01第一章高血压：无声的健康威胁02第二章高血压的风险因素剖析03第三章高血压的科学预防策略04第四章高血压的医学诊断流程05第五章高血压的规范治疗原则06第六章高血压的长期管理要点2

01第一章高血压：无声的健康威胁3

什么是高血压高血压，医学上称为动脉血压升高，是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压力持续超过正常范围。世界卫生组织定义，在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg即为高血压。它被称为‘沉默的杀手’，因为多数患者在早期没有明显症状，但长期未控制的高血压会悄悄损害身体器官。血压由收缩压和舒张压构成，收缩压是心脏收缩时血管内的最高压力，正常值应低于120mmHg；舒张压是心脏舒张时血管内的最低压力，正常值应低于80mmHg。高血压分为原发性高血压，占95%以上，由生活方式和遗传因素导致；继发性高血压，占5%以下，由其他疾病如肾脏病引起。例如，2021年中国统计显示，全国高血压患者已达2.45亿，其中18岁以上成年人患病率高达27.9%。4

高血压的普遍性1全球高血压患者数据2021年全球约有13.9亿成年人患高血压，预计到2025年将增至15.6亿。2我国患病率趋势2002年至2021年，中国高血压患病率从18.8%升至27.9%，每年新增3000万患者。3不同年龄段分布18-2