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哮喘：认识身边的呼吸挑战1

目录01第一章哮喘：认识身边的呼吸挑战02第二章哮喘：谁更容易受到影响03第三章哮喘：如何科学诊断04第四章哮喘：不同类型的区分05第五章哮喘：日常生活中的管理06第六章哮喘：急性发作的应对07第七章哮喘：长期控制的策略08第八章哮喘：预防与展望2

01第一章哮喘：认识身边的呼吸挑战3

什么是哮喘哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，特征是气道高反应性，表现为反复发作的喘息、气促、胸闷、咳嗽。它影响全球约3亿人，在中国患者约4500万。哮喘的病理基础是气道黏膜的持续性炎症，导致气道壁增厚、黏液分泌增多，并在接触刺激物时过度收缩。例如，2019年一项研究发现，尘螨过敏是亚洲哮喘患者最主要的诱因，占病例的68%。哮喘的这种慢性炎症特征使得患者需要长期管理，而非一次性治愈。4

哮喘的常见症状1喘息突发性呼吸急促伴随哮鸣音，如2018年某研究记录的儿童哮喘发作时峰流速值可骤降至正常值的40%。2气促感觉呼吸费力或呼吸困难，典型表现为活动后气短，如慢跑1分钟后患者呼吸频率可达40次/分钟。3胸闷胸部有压迫感或紧缩感，类似被橡皮筋勒住胸口，持续时间为数分钟至数小时不等。4夜间咳嗽尤其在躺下或清晨时加剧，夜间咳嗽次数可较日间增加2-3倍，夜间哮喘发作占所有急性发作的30%。5

哮喘的发作诱因1过敏原尘螨、花粉、霉菌、宠物皮屑等，尘螨过敏的哮喘患者中位潜伏期为