《大学生心理健康》第3版课件 第7章 适应社会 珍爱生命.pptx

大学生心理健康

第七章适应社会珍爱生命;

人最宝贵的东西是生命，生命属于人只有一次，人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不应碌碌无为而羞愧。

——保尔.柯察金

;不断提高自己的生活和社会适应能力；

养成良好的学习与生活习惯，追求健康的生活方式，提升自己的生活质量；

发现生命的可贵，了解生命的发展历程，认识生命的价值，学习尊重生命、关爱生命；

树立正确的人生态度，培养积极的心理品质，增强承受和应对挫折的能力，提高心理健康水平。;;;;;生活方式与健康;健康生活方式与心理健康;养成健康生活方式;认识人体所需六大营养物质;【温馨提示】谈脂肪并非色变;养