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高一心理健康天津卷总复习卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列各题只有一个选项最符合题意，请将正确选项的字母填在题后括号内。每小题2分，共30分）

1.个体在进入高中后，面对新的学习环境、人际关系和学业压力，产生紧张、焦虑等情绪反应，这属于()

A.营养不良B.情绪波动C.适应障碍D.心理疾病

2.“人逢喜事精神爽，人遇逆境心忧愁”，这反映了情绪的()

A.持久性B.两极性C.稳定性D.传染性

3.在心理健康教育中，帮助学生认识自我、接纳自我、发展自我的主要途径是()

A.参加社团活动B.进行心理测评C.开展团体辅导D.学习心理学知识

4.与他人进行有效沟通的基础是()

A.外貌出众B.口才好C.尊重与理解D.经济条件优越

5.面对考试压力，小华总是感到紧张不安，心跳加速，出汗，这可能是()

A.情绪反应B.焦虑症状C.压力表现D.以上都是

6.下列哪项不属于常见的压力源？()

A.学业负担B.人际冲突C.家庭变故D.天气变化

7.当我们遇到挫折时，应采取的积极应对方式是()

A.归咎于他人B.放弃目标C.寻求帮助D.自我封闭

8.