高一心理健康重庆卷随堂测试.docxVIP

高一心理健康重庆卷随堂测试

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每小题2分，共30分。下列每小题只有一个选项是符合题目要求的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。）

1.进入高中后，小明感觉学习压力增大，经常失眠，对什么都提不起兴趣，这可能是遇到了什么问题？

A.人际冲突

B.学习压力

C.情绪障碍

D.身体疾病

2.当你感到非常生气时，以下哪种做法通常比较不恰当？

A.到一个安静的地方冷静一下

B.向信任的朋友或家人倾诉

C.对着别人大声喊叫或争吵

D.通过运动等方式释放情绪

3.“认识你自己”，这句古老的箴言在心理健康中强调的是哪方面的重要性？

A.人际交往能力

B.情绪管理能力

C.自我认知能力

D.应对压力能力

4.小红总是担心自己会在重要的考试中失败，即使平时成绩不错，也会出现心跳加速、手心出汗的情况。这种行为最可能是哪种表现？

A.焦虑行为

B.抑郁行为

C.多动行为

D.冲动行为

5.与人交往时，尊重他人的隐私意味着？

A.可以随意打探别人的秘密

B.在背后议论别人的私事

C.不随意泄露他人的个人信息