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体育|基本身体活动与游戏（第6单元预习单） 人教版一年级下册

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一年级体育下册第6单元预习单

项目

内容

课次

第6单元预习课

课时

1课时（40分钟）

执行班级

一年级（）班

课型

预习指导课

课题

基本身体活动与游戏（人教版一年级体育下册第6单元）

预习说明

本单元以走、跑、跳、投、钻爬、平衡等基本身体活动为主线，配合趣味游戏进行练习。一年级同学年龄约6—7岁，注意力集中时间约15—20分钟，肢体协调性和平衡能力还在发展中，所以预习以看得懂、说得出、做得到为标准，不要求动作熟练，只要求知道学什么、怎么练、注意什么。请同学们在课前完成本单内容，把不会的地方圈出来，课上向老师提问。

预习内容

走与游戏：直线走、曲线走、倒退走，步幅均匀、重心平稳。

跑与追逐：直线跑、曲线跑、追逐跑，前脚掌着地、摆臂自然。

跳跃与平衡：双脚起跳双脚落地、单脚站立、转体平衡。

钻爬与滚动：仿生爬、侧身钻越、高姿钻越、滚动滚翻。

抛接与投掷：双手抛接小沙包、正面投掷、支撑悬垂。

游戏与规则：听信号行动、按顺序轮换、不推挤不抢道。

预习目标

知识与技能：能说出本单元3种以上基本身体活动的名称和一句动作要点。

过程与方法：通过观察示范、模仿练习和亲子小游戏，初步体验走、跑、跳、投的动作感觉。

情感态度价值观：愿意参与体育活动，知道运动前要热身、运动时要