小学五年级心理健康教学设计：运动记在心 健康我开心.docx

小学五年级心理健康教学设计：运动记在心健康我开心

一、设计背景与核心素养定位

当前，小学生体质健康监测数据显示，超重肥胖率、近视率、体质测试不合格率呈上升趋势，运动时间被碎片化、屏幕化挤压已成常态。《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》明确提出核心素养为“体育教养、健康行为、运动品德”，心理健康课程则强调“自我觉察、情绪调适、社会适应”。本设计打破学科壁垒，以“身心融合”视角切入，将主题班会定位为“运动心理赋能课”，旨在引导学生从“被动接受运动任务”转向“主动构建运动意义”，在体验中确立“运动记在心、健康我开心”的终身体育观，培育自主管理身心健康的核心能力。

二、学情分析与学习准