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2026年黑龙江省哈尔滨市第二中学九年级压力管理策略单元测试卷及答案.docxVIP

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  • 2026-11-11 发布于河南
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2026年黑龙江省哈尔滨市第二中学九年级压力管理策略单元测试卷及答案.docx

    2026年黑龙江省哈尔滨市第二中学九年级压力管理策略单元测试卷及答案

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    2026年黑龙江省哈尔滨市第二中学九年级压力管理策略单元测试卷及答案

    一、单项选择题（共20小题，每题1分）

    1.压力管理策略中，以下哪项属于积极的应对方式？

    A.拒绝沟通，避免冲突

    B.寻求社会支持，倾诉烦恼

    C.沉迷网络游戏，逃避现实

    D.放弃努力，顺其自然

    参考答案：B

    解析：寻求社会支持是压力管理的有效方式，通过倾诉和分享可以缓解心理压力。A选项逃避冲突会加剧压力；C选项沉迷游戏是消极逃避；D选项放弃努力无法解

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