老年心理认知（老年心理健康认知）.ppt

老年人心理健康您的心理健康达标了吗？您身边的老年人心理健康达标了吗？*判断身心健康的简单方法世界卫生组织提出的身心健康八大标准“5+3”标准：即“五快”、“三良”“五快”：食得快、便的快、睡的快、说得快、走得快*判断身心健康的简单方法三良良好的个性：性格温和，意志坚强，感情丰富，胸怀坦荡，心境达观良好的处世能力：沉浮自如，观察问题客观，有自控能力，能应付复杂环境，对事物的变迁保持良好的情绪，有知足感良好的人际关系：待人宽厚，珍惜友情，不吹毛求疵，不过分计较，能助人为乐，与人为善。三、影响老年人心理健康的因素社会角色转变经济状况家庭环境身心衰老四、维