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- 2026-11-13 发布于河北
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平台回应西瓜高营养遭质疑
最近天热,西瓜进入销售旺季。某内容平台上,一些短视频和商品介绍把西瓜说成“高营养水果”,有的还配上“补水解暑、富含番茄红素、瓜氨酸,夏天必备”等说法。评论区很快出现不同声音:西瓜不就是水和糖吗?说它高营养是不是为了卖瓜?还有人问,平台为什么允许这种说法挂在前面。面对质疑,平台治理团队作出回应,称已对相关话题和商品页进行核查,对夸大、绝对化以及暗示疾病治疗功效的内容作了处理,并调整了审核和提示规则。这个回应,把西瓜的营养问题和平台的审核责任一起摆到了桌面上。
先看质疑从哪里来。网友并不是说西瓜不能吃,而是对“高营养”三个字不放心。现在短视频标题很短,几秒钟就要抓住人,很多账号喜欢用“高营养”“超级水果”“夏天最该吃”这类词。可西瓜的实际成分并不神秘。它的水分大约占九成,每100克热量通常不到30千卡,糖分大约5到8克,吃起来甜,但单位重量里的蛋白质、脂肪、膳食纤维并不高。维生素C每100克大约几毫克到十毫克,和猕猴桃、草莓、鲜枣比起来不算突出。所以有人质疑“高营养”是夸大,这个质疑有它的道理。尤其是把西瓜说成能“降火”“排毒”“降压”甚至“抗癌”,那就走偏了。水果是食物,不是药,普通食品不能宣称治疗或保健功效。
不过,另一头也要把话说全。西瓜不是“只有糖水”。它含水量高,夏天出汗多,吃适量西瓜确实能补充水分和少量矿物质。红色瓜瓤里含有番茄红素,西瓜还含有一定
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