甲乳外科高血压饮食护理.pptxVIP

课程导览

饮食原则

控盐限脂，均衡为本

01

控盐是第一步

油脂选择有讲究

甲乳外科患者活动量不大，清淡少油既稳血压，也利于控制体重，为术前术后打好基础。

钾钙镁与优质蛋白要补够

三餐规律，吃七分饱

进餐时间随意、吃得过饱，血压易波动，胃肠和心脏负担加重。

禁忌食物

知禁忌，方能安心食

02

高盐食物要认清

高脂高胆固醇食物要少碰

双重风险，直接避开：培根、午餐肉、肉松——既高盐又高脂，禁忌清单里排最前。

烟酒与刺激性饮品需远离

酒精直接刺激血管引起血压波动，烟草与浓茶浓咖啡同样伤血管，白开水最安全。

推荐食谱

一日三餐，吃对吃好

03

一周早餐这样搭

搭配公式：主食+蛋白+蔬果，三天轮换不重样。

午餐晚餐的家常搭配

一荤一素一汤一主食，午晚餐通用。

加餐与汤水有门道

加餐有度，汤水有方。

术后饮食

术后调养，饮食先行

04

术后早期从流质半流质起步

从流质起步，让胃肠道温和地重新启动。

进食重点不是吃得多，而是让胃肠道温和地重新启动。

麻醉清醒后胃肠功能尚未完全恢复，从流质、半流质逐步过渡，是术后饮食的第一步。

排气后逐步过渡到软食

术后营养要跟上但不过量

营养跟上，血压不松。

术后容易出现的问题与对策

常见误区

走出误区，科学饮食

05

误区一：只要不吃咸的就行

误区二：血压高就不能吃鸡蛋和肉

误区三：偏方降压茶可以替代治疗

误区四：喝汤最补，术后要多喝浓汤