面神经炎出院康复指南.pptxVIP

课程导览

出院第一课

出院不是结束，而是康复的真正开始

面瘫不是中风，是神经“卡壳”

康复是有时间规律的

出院后前七天，先做“减负”

康复训练营

每天十分钟，把笑容一点点练回来

急性期与恢复期的分水岭

抬眉与闭眼：先唤醒上半张脸

动作轻柔优先，避免死挤眼睛，防止眼周小肌肉痉挛。

耸鼻与示齿：让口鼻周围动起来

努嘴与鼓腮：攻克进食漏水的关键

恢复后期：试试发音和模拟表情

用药与复诊

药不能自己停，复查不能自己省

用药这件事，听医生的最要紧

用药分阶段，个体差异大

急性期、恢复期用药种类、剂量、疗程各不相同

三类药各管什么，心里有数

三类药各司其职，不是越多越好。

甲钴胺怎么吃，恢复期药怎么停

复诊不是走形式，是看“看不见的恢复”

表面好了≠神经修好了

随访要留意哪些“迟到”的信号

日常护理与心态

护好眼睛、护好脸，也护好心情

眼睛的防护，一天都不能松

面部保暖与热敷的温度讲究

吃软一点、嚼细一点，营养跟上

心情好了，康复才快得起来

生活小细节，护住康复成果

把训练、用药、护理、复查融入日常节奏，不急不躁地坚持下去，恢复往往比想象中更顺利。

慢慢来，笑容会回来

面瘫不可怕，科学应对，笑容终会回来

康复是一场需要耐心的长跑，坚持规范训练与护理，绝大多数人都能重新绽放自然笑容