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2026年健身教练运动心理学应用试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的代表字母填写在答题纸上对应题号处。每小题2分，共30分）

1.根据自我决定理论（SDT），下列哪一项不属于基本心理需求？

A.自主性

B.外在奖励

C.和谐关系

D.能力感

2.健身教练在评估客户时，发现客户对健身持有“为了别人的认可而锻炼”的态度，这更符合哪种动机类型？

A.内在动机

B.亲社会动机

C.外在动机（外部调节）

D.依从动机

3.当客户在训练中遇到挫折，归因于“我能力不行”时，根据韦纳的归因理论，这属于哪种归因维度？

A.内部归因

B.稳定性归因

C.可控性归因

D.外部归因

4.在健身指导中，教练经常使用表扬和奖励来鼓励客户坚持训练，这主要运用了哪种强化原理？

A.正强化

B.负强化

C.消退

D.惩罚

5.客户在进行力量训练时感到肌肉酸痛和疲劳，并产生放弃的念头，教练引导客户关注过程和进步，而不是结果，这有助于客户管理哪种心理状态？

A.自我效能感

B.情绪

C.压力

D.归因

6.帮助客户设定具