膝关节骨性关节炎健康教育讲座.pptxVIP

膝关节骨性关节炎健康教育讲座认识·识别·治疗·守护2026年

讲座导览01认识膝关节骨性关节炎建立疾病基本认知与流行病学共识02识别身体的预警信号掌握症状表现与诊断方法03科学阶梯化治疗理解从保守到手术的治疗路径04日常防治与健康教育落实可操作的护膝行动

认识膝关节骨性关节炎膝关节的软骨保护层，正在悄悄磨损从疾病本质到高危人群，读懂膝关节的退变01

膝关节的软骨在悄悄磨损膝关节骨性关节炎是软骨保护层磨损导致的慢性退变定义膝关节骨性关节炎（KOA），以关节软骨退行性变、软骨下骨重塑、滑膜炎症及骨赘形成为核心的慢性关节疾病俗称与本质俗称老寒腿，本质是关节间缓冲垫磨损后，骨头直接摩擦进展与干预起病隐匿、进展缓慢，软骨损伤不可逆，早干预可显著延缓病情

年龄越大，膝关节越脆弱我国KOA患病率随年龄增长显著升高，75岁以上人群高达80%不同年龄组膝关节骨关节炎（KOA）患病率10%~17%40岁以上患病率50%60岁以上患病率80%75岁以上患病率年龄越大，膝关节越脆弱，75岁以上人群KOA患病率高达80%，防控重心须前移至中老年阶段。

谁更容易被膝关节盯上多重危险因素叠加，患病风险显著升高多重危险因素叠加，患病风险显著升高年龄≥40岁60岁以上人群发病率较40岁以下高6~8倍女性男女患病比约1:1.7，绝经后雌激素下降加速软骨退化超重或肥胖BMI每升高1kg/m2，发病风险升高1.6%膝关节