2026年营养搭配与食品营养标签知识测试卷
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、选择题(每题只有一个正确答案,请将正确选项字母填在题号后括号内。每题2分,共40分)
1.以下哪种营养素是构成人体组织、维持生长发育和修复的重要物质?
A.脂肪
B.碳水化合物
C.蛋白质
D.维生素
2.根据中国居民膳食指南,以下哪种说法是正确的?
A.每天应摄入多种多样的食物
B.主食越精越好,越白越好
C.油脂摄入量应越高越好,以增加饱腹感
D.尽量避免食用水果和蔬菜,以
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