团体辅导方案—张平、刘凤树.docVIP

主题：相逢是首歌 （70分钟） 活动 1 热身—— 你好！（3-5分钟） 活动过程：大家站成一列。其中一人站在前面，面朝向队列。循环握手，并互道“你好！我叫？？？，请多关照！” 活动 2 自由访问阶段：（3-5分钟） 组员准备好纸和笔进行自由访问，尽量记住更多人的名字与特点。 活动 3 接龙游戏：（10分钟）假如第一个人介绍自己：我是来自（籍贯）的（系别班级）（个人特点）的某某。例：我是来自赣南师范学院教育科学学院03应用心理学乐观开朗爱思考的张平。 当第二个人介绍自己之前要重复第一个人的个人介绍。例：我是来自赣南师范学院教育科学学院03应用心理学乐观开朗爱思考的张平的左边的来自江西九江市教科系03应用心理学幽默的汤敏。依次类推。 活动 4 棒打薄情郎：(5分钟；纸棒一根) 选出一位执棒者站在圈内，由他所面对的人开始叫出一个人名，执棒者马上跑到那位被叫的人面前，此时如果他无法叫出另一个人的姓名，则执棒者可一棒打下，将他打醒。他如能叫出另一位，则执棒者就再跑到另外那个人面前，如他无法马上讲出另外一个人名，则照样地打一棒下去，如此继续下去。 活动 5 信任之旅：（40分钟；布条若干） 先找出3-4名助手，协助开展活动。剩下的一半组员扮演为盲人，一半扮演为向导（向导即拐杖，拐杖是不会说话的）。 让向导以自己的方式带领盲人去体验周边的世界，但不能说话或在手心里写字。向导选择盲人时，不可让盲人知道向导是谁，然后带出去扩充盲人对世界的了解与经验约10分钟左右。回来后，摘下眼罩，二人互相分享3-5分钟。角色互换，最好换新同伴，重复上面的活动。全部做完，指导者带领大家讨论以下几个重点： —作为盲人与向导心情如何？害怕吗，怕什么？ —盲人对先导的信任是一开始就有的吗？怎么产生的？是慢慢产生的吗？带领过程中发生过什么事情，使盲人散失信心或恢复信心？ —双方如何沟通？向导如何传递信息？盲人收到否？如何调整、修正使沟通顺利？这使你体会到小组中如何沟通吗？ —扮演盲人及向导后，是否更了解他们，得到什么启示？扮演过盲人再扮演向导会不会更容易一些？为什么？ 小结：此活动的目的在于协助成员了解对彼此的信任，需由自己先做出使对方信任的行为才会产生。另外互动过程中，沟通难免会有些误解及扭曲，需彼此调整、多去体会、了解、反馈、沟通才能顺利。并且使组员体会到同情心的意义与功能。 活动 6 制定小组规范 （5分钟） 从上面的盲人走路，大家都能体会到每个活动均有游戏规则。为使小组顺利进行，并保障大家的权益，规范的制定是很有必要。如：涉及个人隐私的内容，一些深层次的想法、秘密就只能在小组内分享，对外保密。 自行约定下次活动时间并上报办公室。 作业：下次活动主题：分享人生 请组员回去后回想过去的一生经历，思考过去令你至今都难以忘怀的一些事、一些人并请大家准备好笔和纸。 主 题 ： 分 享 人 生 （80分钟） 活动1：假期快乐分享（暖身活动）（10分钟） 组员轮流发言，把自己在假期时所发生（经历）的大事或是生活心得、感受与大家一同分享。 活动2：自由访问阶段。（5分钟） 两两一组，自由组合，组员之间自由交流。 活动3：看标志做动作（5分钟） 先让组员看心协标志自己理解并做动作，然后说出自己的想法与理解。 组员做完后，小组长给组员做示范动作，并要求组员一起做，动作如下：先用双手交叉紧抱双肩，闭上眼睛，再慢慢深吸一口气，尽量把气憋住，并再用力抱紧；然后再慢慢吐气并把双臂向上慢慢打开、慢慢放松；最后睁开眼睛，并揉揉双眼。 心协标志含义：伸出你的双手，打开你的心灵，放飞你的理想！ 活动4：生命线 （10分钟） 请组员回想过去的一生经历，思考过去令你最难以忘怀的三件事、三个人；并展望未来，设想三个最大的愿望。划出自己的生命线（从出生到生命结束；以年龄为横坐标；以满意度为纵坐标；以五年为一个刻度；用曲线表示生命曲线）。并把自己最难忘的三件事、最难忘的三个人以及三个最大的愿望相应地标在自己的生命线上。 活动5：分享人生阶段 （30分钟）（操作注意掌声：要给别人以鼓励，掌声同样也是给自己的；给他人于积极关注） 请3-5名组员发言，阐述各自成长的人生历程、人生哲学。 每个人阐述完之后，其他组员可以自由提问。 活动 6：活动小结 （15分钟：可以请1-2名组员来发言） 今天通过大家坐在一起来分享我们大家各自的人生经验，我想大家或多或少都能从他人成长历程中获得些启示。在我们大家成长的过程中我们都或多或少受到他人，或是长辈或是同学的关怀与帮助，就是这些生活中的点点滴的关爱伴随着我们茁壮成长。因此，我们应该感谢他们。我想今天我们在这里不仅仅要记住那些曾经给予我们帮助过的人，更重要的是我们要世界多一分关爱，因为有你，有我，还有我们大家。当然还有我们大学生心理咨询协会。 作