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游泳课理论讲稿 一、游泳运动的起源、发展和分类：人类在远古时代，在生产劳动和同大自然斗争的过程中就产生了游泳活动。到了１９世纪末，出现了竞技游泳，在１８９６年的第一届奥运会上，游泳被列为竞赛项目。在当今奥运会的比赛中，游泳金牌总数已位居第二（３２枚）。除了奥运会，又增设了世界游泳锦标赛（四年一届）和世界短池游泳锦标赛（两年一届）。世界上最早出现游泳的两个国家是英国和澳洲。中国近代游泳运动是从欧美传入的。在１９５３年第一届世界青年联欢节运动会游泳比赛中，吴传玉获男子１００米仰泳冠军，这是新中国第一个国际比赛冠军。在第２５届奥运会上，中国女子队获得４块金牌，这是我国首次在奥运会上获得游泳金牌。　　　　　　　　　　　　　　　　随着游泳运动的发展，其分类变化很大，可以分为三类：竞技游泳、实用游泳和大众游泳。竞技游泳包括：自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳和由这四种泳式组成的混合泳。实用游泳有：侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水等，它们用于水中作业、救护、武装泅渡等。大众游泳包括有：健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、冬泳等，是现代发展起来的新型游泳活动。二、竞技游泳的基本技术1、蛙泳的基本技术：蛙泳是最古老的一种游泳姿势，因其动作结构模仿青蛙而得名。具有呼吸方便、省力持久、声响小、易观察等特点。（１）、身体姿势：身体俯卧，保持自然伸直，两臂向前伸直并拢，掌心向下，稍收腹成流线型。（２）、腿部