复习六做情绪的主人.pptVIP

丰富多样的情绪 情绪万花筒 情绪与生活 情绪的含义 情绪的四大基本类型 情绪与个人的需求有关 人类的情绪有丰富多样的特性 了解情绪 情绪具有神奇的作用 情绪的积极作用 情绪的消极作用 情绪对人的影响 一、丰富多样的情绪 1、情绪是复杂多样的。 通常我们把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。 2、情绪会对人产生作用，影响着人们的行为，影响着人们的生活。 （1） 积极作用： 情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。 （2） 消极作用： 情绪也会使人感到难受，抵制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 1、下列诗句，能反映出情绪对人的积极影响作用的的是（ ） A、忧者见之而忧 B、人逢喜事精神爽 C、 夕阳西下，断肠人在天涯 D、感时花溅泪，恨别鸟惊心 2、西方有句古谚：有人分享，快乐加倍；有人分担，痛苦减半；研究表明，在一起交谈的两个人会慢慢达到同样的心理状态，调节自己的心情最好的方法是找到知心的人倾诉和沟通。 （1）上述材料说明（ ） A、快乐与痛苦永远同时存在 B、一个人是无法承担痛苦的 C、用理智无法控制自己的情绪 D、一个人的情绪会影响到他人 （2）上述材料给我