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择业心理 ——大学生心理健康教育 黄晓霞 二OO九年五月 课程结构 择业，也就是选择职业，是大学生在完成大学阶段的学习之后，必须面对的一个选择。 案例：求职碰壁的毕业生 毕业生小陈学习成绩和其他方面条件都不错，在就业的初期满怀信心。但由于专业冷门等原因，找过几家单位都碰了壁，结果产生自卑感，在后来的择业过程中表现越来越差，陷入恶性循环而不能自拔，以至于到了新的用人单位那里，只是被动的问人家“学某某专业的要不要”，其他什么话都不敢讲，最终未能落实就业单位。 第一节 大学生择业心理概述 随着我国教育体制的改革，大学生已走上自主择业的道路，怎样择业、就业、创业，成为高校、家长和学生关注的焦点，职业选择就成了人生选择的重要内容。 （一）职业生涯发展理论 职业的概念 所谓职业，就是个人在社会中所从事的作为主要生活来源的劳动形式。 （一）职业生涯发展理论 职业生涯的概念 职业生涯是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历。 它是一个动态的过程，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。  （一）职业生涯发展理论 职业生涯可分为六个阶段 职业准备期 ：即接触社会初步形成职业意向，从事职业技能学习以及等待就业的时期； 职业选择期 ：即根据社会职业需求以及自己的能力、愿望、作出职业选择； 职业适应期 ：即走上职业岗位，逐步适应职业岗位要求的时期； 职业稳定期 ：即稳定于某种职业，它占据人的职业生活期的绝大部分； 职业能力衰退期 职业结束期 （一）职业生涯发展理论 职业的意义 谋生需要：职业是人们生活的必需，劳动就是以赚钱为目的。 社会义务：私人劳动转变为社会劳动，然后通过劳动成果的互换，在满足自己需要的同时，也满足社会上他人的需要。 个性发展：注重自己的职业意向，关注岗位与自己的合适度。 （一）职业生涯发展理论 职业发展的心理学理论，有代表性的主要有以下几种： 心理发展理论 自我概念理论 人格类型理论 职业层次理论 （一）职业生涯发展理论 心理发展理论 该理论由金兹伯格（Ginzberg，1951）等人提出，他们认为，职业发展如同人的身心发展一样，可以分成若干个阶段，大体包括职业幻想阶段（通常是11岁以前）、尝试阶段（11—17岁）和现实阶段（17岁至成人）。 （一）职业生涯发展理论 自我概念理论 该理论由塞普尔（Super，1957）提出，他认为个人在能力、兴趣、人格等特质上各有差异，每个人在个性特质上也各有所适。职业的选择适应是一种持续不断的过程，这个过程构成一系列的生活阶段——成长、试探、建立、保持和衰退。 （一）职业生涯发展理论 人格类型理论 该理论由霍兰德（Holland，1966）提出，其核心是将职业的选择看成人格特征的表现，并提出了现实型、研究型、艺术型、社会型、管理型和常规型六种人格类型。该理论是迄今为止影响较大的职业心理理论之一。 （一）职业生涯发展理论 职业层次理论 该理论由罗安（Roe）提出，强调人们在职业需求方面普遍具有不断从低层次向高层次追求的心态。他将职业由低到高分为非技术、半技术、技术、半专业及管理、一般专业几管理、高级专业几管理等六个层次，并结合不同的职业领域，得出了职业层次分类系统，分为服务、商业交易、商业组织、技术、户外、科学、文化、演艺等八类职业，然后再与六个层次相对应，由此产生了不同的职业人群。 （一）职业生涯发展理论 我国专家也提出与之相似的划分方法，即萌发期、继承期、创造期、成熟期和老年期。  （二）大学生择业心理分析 何谓择业心理 择业心理是大学生在择业时，对择业过程中可能出现的各种情况所作出的估计和评价，以及为解决这些问题而建立的某种思想观念和强化某些心理品质的心理活动。 （二）大学生择业心理分析 大学生择业心理主要表现特点： 择业热情高涨：要适当引导 对未来充满憧憬 乐于接受竞争：愿意在公平竞争环境中施展自己的才华，实现优胜劣汰。 崇尚双向选择：双向选择的就业机制为大学生求职拓展了择业空间，被广大毕业生所肯定。 择业易冲动：理智成分减少，功利成分增加 。 （二）大学生择业心理分析 大学生择业心理主要表现特点： 心理容易受打击：缺乏相应的自我调整能力，在遇到不如意的时候，心理容易不冷静 。 保守和风险意识并存：部分毕业生缺乏创新意识，害怕冒险，想端“铁饭碗”。相比而言，绝大多数毕业生的风险意识在增强，一些人开始进入自由职业者的行列中来。 机会和实惠心理并存：把经济收入放在择业的首位来考虑。同时，能否有足够的发展机会也成为大学生择业考虑的重点。 第二节 大学生择业心理准备 大学生必需的择业