青春期健康教育.pptVIP

男孩 体重增加 身体长高 汗腺变得活跃 肌肉强壮有力，肌纤维变粗长 皮肤变化，有些人出现暗疮或粉刺 声音改变，童音消失，音调变低 喉结发育 胡子开始出现 腋毛、胸毛、阴毛的生长 性器官的发育 睾丸开始生产精子并分泌雄性激素 遗精（具备生育能力） 青春期性心理变化 第一阶段 ----疏远异性阶段（初期） 请记住三“R” Respect 尊重 Responsibility 负责任 Right 赋予权利 如何正确的度过青春期 合理膳食 充足睡眠 体育锻炼 正确的卫生保健 心理卫生 青春，像刚刚冒尖的嫩芽，前面是看不完 的青春灿烂； 青春，像初离源头的潺潺小溪，憧憬着大 海的波浪滔天； 青春，像茁壮成长的马驹，在万里征途上 奔驰； 青春的脚步越来越近，让我们勇敢地展开双 臂，去迎接那闪光的年华。 祝青春期同学们 健康成长！ 一生幸福！ * * 十七中 崔海华 什么叫青春期 青春期又称“生长发育期”。从广义 上说，这是儿童向成人的过渡时期。青 春期既是身体发育的高峰期、性与生殖 能力的成熟期、自我意识和智慧知识的 增长期，又是确立人生理想、训练人格 品性、培养道德责任感和促进身心健康 与人的全面和谐发展的最佳时期。青春 期是人生观、世界观形成的最关键期， 又是将来立业成家的预备期。 女孩: 8－10岁：身体发育特征 身高突增开始 11－12岁：乳房开始发育，身高突增达到高峰。 13－14岁：月经初潮，出现腋毛， 声音变细。 15－16岁：脂肪积累增多， 臀部变圆，骨盘宽大，月经规则 17－18岁：骨骺开始闭合 19岁以后：体态苗条，皮肤细腻。 （1）你如何看待这些生理变化？ （2）你认为变化能代表你发育成熟？ 这个变化意味着什么？ （3）如果你对青春期变化有问题的话，通常到哪里寻找答案？ 第二阶段----对异性敬慕期阶段 第三阶段----主动接近异性阶段（中期阶段） 第四阶段----心理成熟阶段（末期阶段） 1.独立性增强 2.情绪两极化 3.心理加上“锁” 4.心理向成熟过度 5.行为易冲动 6.自尊心 青春期的心理变化 End