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目标管理 主讲人:贠玫 课程大纲 一 、认识真实的你 1.何谓第五深度培训 2.人类潜能知多少 3.海下冰山理论 4.认识你的潜意识 何谓第五深度培训 前苏联作家伊凡﹒叶夫里莫夫指出:“人类学、心理学、生理学、逻辑学的最新发现证实,人具有巨大的潜能。如果人类能发挥一半的大脑功能,将轻易的学会40种语言,背诵整本百科全书,拿12个博士学位。” 1980年委内瑞拉智力开发部长路易思﹒马查多曾在北京大学发表演讲,他说:“我坚信人类将来的进步完全取决于人的智力挖掘。地球上最丰富的资源是在人的脑子里,影响人类前途和命运的不是石油,也不是其他矿藏,而是通过人类的智力如何来利用这些矿藏,从而决定着人类的命运!” 人类潜能知多少 威廉·詹姆斯: 一个正常健康的人一生只 利用了他固有能力的10% ,潜能还有90%! 奥托:一个正常健康的人发挥出来的能力只占4%,潜能还有96%! N·维那:每个人即使是有辉煌成就的人,一生只用到潜能的百亿分之一而已! 安东尼· 罗宾:人的潜能是无限的! 意识与潜意识的功能 认识你的潜意识 九大特征 能量巨大 受显意识指挥 直来直去不知拐弯 不懂逻辑,喜欢图片 反复刺激记得牢 看得不紧时最活跃 放松才沟通 最喜欢愉快而自信的人 不辨真假 潜意识活动的三大规律 情急突现律 强化转化律 频道切换律 每天沟通潜能开发 目 标 希望达到的未来状态,即指你想要完成的事,它可能很庞大或很渺小,也许是未来或就在今天。 目标的威力 为什么不愿意设定目标 第一, 不了解目标的重要性 第二, 不知道如何设定目标 第三, 因为害怕被别人拒绝 第四, 害怕自己会失败 19世纪美国哲学家、诗人爱默生说:“一心向着自己目标前进的人,整个世界都为他让路!” 你爱你的目标吗? 什么是有效目标 目标制定的SMART原则 明确的(Specific) 可衡量的(Measurable) 可达成的(Achievable) 相适的(Relevance) 时间性(Timeliness) Why永远比how更重要 写下你的目标 写下不少于10条 一定要实现的理由 如何分解目标 剥洋葱法 像剥洋葱一样,将大目标分解成若干个小目标,再将每个小目标分解成若干个更小的目标,一直分解下去,直到知道现在该干什么 生涯规划系统的剥洋葱图 多杈树法 目标分解的原则 小目标是大目标的条件 大目标是小目标的结果 小目标的实现之和,一定是大目标的实现 快速达成目标的十二大步骤 培养热切的欲望 建立坚定的信念 彩色张贴 Why 分析你的起始点 设定期限 确认所需知识 确认要克服的障碍 服务定律 制订计划并不断修正 成功冥想※ 坚持不懈 21世纪的竞争力决定在学习力学习力的全方位落实决定在行动力! 避免订立目时陷入误区 将没有量化、没有时间限的想法当成是目标 依据自已现有的能力确定目标 小组讨论 有一个大学毕业四年的李先生,现在是一个办公室的职员,月薪为3000元/月,请用分杈树法帮他设计一个成功的人生模型目标,不够的条件请自已补充 计 划 什么是计划 计划的种类 计划的特性 制订计划的步骤 多杈树的画法 1.写下一个大目标 2.写出实现该目标所有的必要条件及充分条件,作 为小目标,即第一层树杈 3.写出实现每个小目标所需的必要条件及充分条件,变成第二层树杈 4.如此类推,直到画出所有的树叶-即时目标为止,才算完成该目标多杈树的分解 5.检查多杈树分解是否充分、即反之从叶子到树枝再到树干,不断检查如果小目标均达成,大目标是否一定会达成,如是则表示分解已完成;如不是则表明所列的条件还不够充分,继续补充被忽略的树枝 T字型评估法 什么是计划 计划是为完成一定的目标而事前对措施和步骤作出的部署 T字型评估法 计划的特点 1.预见性和可行性 2.指导性和可变性 案例分析 你会先救谁 有一天,你正走在一个道口上,在一条正在使用中的铁轨上发现一群小孩在的玩,而另一个小孩在另一边一条废弃的铁轨上玩,他们玩得这样专注,以至一列火车开来也不知道,司机想刹车已来不及了,火车直向那群小孩冲去 而你的旁边,恰好是一个改变火车轨道的拉杆,只要你推一下,火车就会改变轨道,不会撞向一群小孩,救下他们的生命,但是会撞向在废弃轨道上玩的小孩,讨论一下,你会怎么办 人生目标 案例
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