行为医学绪论.pptVIP

行为医学 Behavior Medicine 余凤琼 安徽医科大学医学心理系Email: yufengqin1@163.comQQ:153558178 教学内容 第一次课：行为医学绪论、基础 第二次课：健康与健康行为 第三次课：不良行为 第四次课：高危行为 第五次课：变态行为 第六次课：儿童期的行为医学 第七次课：老年期的行为医学 第八次课：妇女行为医学 第九次课：常见疾病与行为 第十次课：求医行为与医疗行为第十一次课：医患互动行为 第十二次课：心理咨询与心理行为治疗 第十三次课：行为治疗和认知治疗 教学考核方式 平时成绩占20% 期中报告占20% 期末考试占60% 绪 论 人类行为 行为（behavior）：大脑功能的宏观表现，是内在的生理和心理需要的外部表现，是针对自身、社会和环境变化的适应性反应。至少包括三个部分：一种活动过程；一个人当时所处的状态；一个人具有的行为特性或特征。 意义：维持个体生存和种族延续、适应不断变化的自然和社会环境 人类行为的基本特征 动物行为的共性特征 （1）遗传性：龙生龙，凤生凤，老鼠生儿会打洞 （2）获得性：语言、文字、使用工具 （3）适应性：思维、情感、行为和生理功能 人类的高级特征 （1）能动性：主动的改造和适应环境 （2）社会性：家庭、学校、社群团体 人类行为分类 先天性定型行为/后天性习得行为 生物性行为/社会性行为 适应性行为/适应不良行为 人类行为与社会文化传统有关，如同性恋、赌博、迷信行为、性放纵与吸毒等 先天性定型行为 趋性（直接趋向或回避刺激源，如光、热、化学物质、疼痛等） 反射 本能：生存本能、种族保存本能、自我防御本能 后天性习得行为 习惯 模仿学习 条件反射 推理学习 人类常见行为 摄食和觅食行为 性行为 抚幼行为 攻击和自我防御行为 探究与追求刺激的行为 社群行为 利他行为 人类行为社会化 社会化内容：社会生活基本技能、社会生活行为规范、社会角色和社会地位、政治观点、社会生活目的与世界观 社会化机构：家庭、学校、大众传媒、同辈群体、工作单位、社会团体 社会化心理机制：观察与模仿，认同、自居或角色扮演，对自身行为的客观奖罚或自我奖罚 人类行为的社会控制 生活习惯的制约 民族与社会风俗的制约 规章制度和纪律的制约 道德伦理观念的制约 宗教教规的制约 政治原则的制约 法律的制约 健康行为：人们为了曾强体质和维持身心健康而进行的各种活动。睡眠、运动。 概括人的身、心、社会方面均健康的外在表现； 要求不影响自己、他人、社会的健康； 能及时感受外界条件的改变，正确调整自己的行为。 健康行为包括的基本特征：有利性、规律性、符合理性、行为统一性、行为整体和谐性、行为强度在常态水平以及有利方向上。 异常行为：偏离社会和个人健康所期望的方向上所表现出来的相对明显、确定的各种行为。抽烟、酗酒、吸毒。 世界卫生组织早就指出：许多人不是死于疾病，而是死于不健康的生活方式。 行为医学：关于人的行为的医学，是研究与人的行为有关的一切知识和技术，从行为入手，来揭示人的生命活动、健康、疾病的本质和规律，探索诊断、治疗、预防疾病、增进健康的行为科学技术和方法，并将其付诸医学实践的科学。 学科性质：交叉学科。行为科学、医学、人类学、社会学和心理学等等。 研究对象 关注点：与人类健康和疾病有关的、外显的行为 对象：出现行为问题的人和健康人 研究重点：医疗过程中的各种行为问题，确定这些行为的原因、性质、程度等，并通过一定的治疗手段来消除患者的行为障碍，帮助患者重返健康状态 常见心理应激源 恋爱、婚姻与家庭内部问题：失恋、离婚、丧偶、分居、婚外情、空巢现象、就业困难、家庭经济困难等 学校与职业场所的问题：考试与升学失败、人际关系长期紧张、晋升受挫、失业、离退休、特殊的职业性质（高山、远洋、井下、高低温作业） 社会生活中的共同问题：战争、洪水、地震、空难、海难、车祸、种族歧视、移民、经济衰退、政治迫害 个人特殊待遇：身患不治之症、意外伤残、破产、被强奸、被拘禁、被绑架 生活事件量表（1967年，HOLMES AND RAHE） 动机冲突模式 KURT LEWIN 社会心理学家 双趋式冲突，如三角恋爱 双避式冲突，如婆媳不和 趋避式冲突，如偷税漏税 双重趋避式冲突，如升学、就业经商与个人收入及学历 常见心理应对机制 选择性忽视 选择性重现（乐观比较法/发愤工作学习） 改变原有的价值系统（自欺方式、投射方式、合理化方式、逆反方式） 改变愿望满足方式 降低自己的理想愿望和自我要求（行为退化、躯体化、倾诉获得同情与安慰，自罚、自伤、自杀） 冲动、蛮干、铤而走险 选择性忽视的常见方式 强行压