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健康和財富與成功的關係個案研究 小组成员： 健康和財富與成功的關係個案研究 摘要 關鍵字：健康、財富、成功、DMAIC、魚骨圖分析法 目錄 摘要 2 1 緒論 4 1.1 研究背景 4 1.2 研究意義 4 1.3 研究目的 4 1.4 待答問題 4 2 文獻綜述 4 3 研究設計 6 3.1 研究對象 6 3.2 研究假設 6 3.3 探討程序 6 3.4 資料來源 6 3.5 資料性質 6 3.6 研究工具 6 3.7 蒐集樣本 6 3.8 研究流程 6 3.9 測量差異 6 4 資料分析 7 4.1 DMAIC 7 4.1.1 定義 7 4.1.2 量度 7 4.1.3 分析 8 魚骨圖(Fishbone Diagram) 8 4.1.4 改善 10 改善方案 10 EPAC (Effectiveness Possibility Acceptance Cost)分析法 11 4.1.5 控制 12 5 結論及建議 12 5.1 結論 12 5.2 建議 13 1 緒論 研究背景 。 1.2 研究意義 1.3 研究目的 本研究探討該生如何通過改善自身健康和財富狀況，增加自信和機會，來邁向成功人生。本研究採用量化分析，以四位成員組成焦點團體進行集思討論會議，運用DMAIC分析法進行分析及提出改善方案，從而，改善該生的健康和財富狀況，使她更好的邁向成功。 1.4 待答問題 。 2 文獻綜述 爲了以一種良好的形象步入社會,高梓園同學努力使自己在碩士畢業前達到健康和財富的雙豐收。就目前的狀況來看,由於對南方環境的初適應,以及長時間的面對電腦,使高梓園同學的皮膚以及身體狀況有所下降,加上平時飲食的粗糙,大可有減肥的必要。 健康不僅僅是指沒有疾病或病痛,而是一種身體上、精神上和社會上的完全良好狀態。也就是說健康的人要有強壯的體魄和樂觀向上的精神狀態,並能與其所處的社會及自然環境保持協調的關係和良好的心理素質。(盛紫玟,2010) 瑞典皇家科學院院士Uppsala研製的KanTen(中文名:橘寒天)針對肥胖的成因:脂肪的新陳代謝過慢和細胞對熱量的吸收習慣入手,通過啟動人體自身新陳代謝和逐漸改變細胞吸收習慣,可以較好的從本質上改變易胖體質。 經常的睡眠不足,會讓我們的皮膚變得又黃又黑,而且還時常伴有暗沉肌膚的出現。睡眠品質得不到保證,導致腸胃功能下降,從而影響消化吸收功能降低,使得皮膚得不到充分的營養,導致皮膚暗淡無光。(瑞麗女性網,2011) 心理健康是指具有較好的自控能力,且能保持心理上的平衡,能自尊、自愛、自信而且有自知之明。個體能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特徵,且其認知,情緒反應,意志行為處於積極狀態,並能保持正常的調控能力。生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協調,就已具備了心理健康的基本特徵。(邁爾斯,2006) 理財是現金流量管理,每一個人一出生就需要用錢(現金流出),也需要賺錢來產生現金流入。因此不管現在是否有錢,每一個人都需要理財。(劉彥斌,2009) 3 研究設計 3.1 研究對象：。 3.2 研究假設：。 3.3 探討程序： 3.4 資料來源： 3.5 資料性質： 3.6 研究工具： 3.7 蒐集樣本： 3.8 研究流程： 3.9 測量差異：4 資料分析 4.1 DMAIC 能有效找出該生的健康與財富方面存在的問題及對策方案，本組決定運用DMAIC模型，以其5個層次(定義、量度、分析、改變及控制)的流程作深入分析，同時邀請本組4個成員組成焦點小組作集思會議，以便共同找出改善方案。 圖表一 DMAIC流程圖 4.1.1 定義 該生通過措施以改善自身的健康狀況和財富赤字情況。 4.1.2 量度 按照國際標準體重公式:标准体重KG=（身高CM x 1.37-110）x 0.45 梓源同學的標準體重應該是55公斤。從2012年1月到目前為止,該生的體重一直在增加。因此,該生想要恢復其標準身材。 圖表二：2012年1月至2012年5月梓源同學體重情況統計表(單位:公斤) 2012年1月 2月 3月 4月 5月 60 58.5 57 56 56.5 財富方面,該生花錢沒有計劃,每月生活費經常出現月月光情況.具體花錢情況如下表: 圖表四：2012年1月至2012年5月紫源同學每月的生活費支出情況統計表(單位:人民幣) 2012年1月 2月 3月 4月 5月 2580 2194 1866 1900 2120 4.1.3 分析 魚骨圖(Fishbone Diagram) 本組成員召開小組集思會議，並運用魚骨圖作各層次分析以找出該生健康與