小学体育与健康五年级《技巧：肩肘倒立 游戏：夹球跳接力》表格式教学设计.docVIP

课时计划 学习阶段：五年级 教学 目标 1、通过学习，使学生知道什么是肩肘倒立，知道保护帮助方法，并敢于做展示；2、通过练习，使学生会做直腿坐后倒翻臀动作，初步尝试肩肘倒立动作，发展学生的身体协调性和平衡能力； 3、培养学生相互协作、不怕困难的精神。 学习内容 技巧：肩肘倒立 游戏： 夹球跳接力 重点 压臂举臀，两手撑腰 难点 伸髋立腰，连贯优美 场地器材 录音机、体操垫6张、技术分解图片，图片展板，4个软排球 教学 顺序 教学内容 主导活动 主体活动 组织队形 开 始 部 分 (2’) 准 备 部 分 (6’) 一、课堂常规：1、集合整队；2、师生问好；3、考勤，检查服装；4、安排见习生； 5、宣布上课内容。 二、准备活动： 1、游戏：反口令练习 2、头部写数字 3、仿生练习： 长颈鹿 小刺猬 小青蛙 4、热身徒手操： （1）肩部运动 （2）腹背运动 （3）踝腕关节绕环 1、集合整队，师生问好； 2、检查人数、服装，安排见习生；3、宣布学习内容与课堂要求。 1、讲解游戏规则： 学生必须做与教师口令相反的动作 2、教师讲解活动方法 3、教师讲解并示范小动物姿态 3、带领学生做徒手操。 1、做到快、静、齐； 2、认真听讲，按教师要求做。 认真听教师讲解游戏规则，并听教师指挥开始游戏。 2、学生听指挥开始写字 3、学生听教师指挥进行仿生练习 3、学生模仿做徒手操。 集合队形： ΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟ ×××××× ×××××× Δ 练习队形 ΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟ ×××××× ×××××× Δ 基 本 部 分 (22’) 一、肩肘倒立 重点：直腿坐，体前屈及手臂的夹，肘关节的撑和腰背的挺 难点：肩肘倒立的伸髋、挺腹动作 2、游戏“夹球跳接力” 平均分成4组，听口令开始比赛，排头同学腿夹球跳到规定位置触摸地面，跳回击下一位同学手掌后，将球交给下一位同学，然后下一位同学出发，以此类推。 1、组织学生进行直腿坐后倒双脚夹球向后传球的接力游戏 2、教师引导学生：游戏中的动作为何不稳定？ 什么图形最稳定？ 请学生回答问题 。 3、教师总结归纳答案并导入肩肘倒立的学习 4、教师亮出肩肘倒立技术分解图，并讲解肩肘倒立动作要领 5、教师组织学生进行辅助练习： （1）直立手撑腰做撑腰、夹臂、挺腰背的动作 （2）坐位体前屈后倒翻臀 6、巡回辅导，表扬与鼓励学生，积极发现“运动小天才” 7、教师示范动作后，请学生尝试肩肘倒立动作，教师进行保护帮助，并讲解保护帮助的方法 ：保护者站练习者侧方，两手握练习者腿上提用膝盖顶其部，使其充分伸直 练习队形： ΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟ ×××××× ×××××× Δ ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× Δ ××× ××× ××× ××× ××× ××× ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× Δ 结 束 部 分 （5’） 放松： 轻拍腰背，自捏脖颈 2、课堂小结3、归还器材 4、师生再见 1、教师讲解放松方法，并组织放松； 2、教师点评总结 3、组织学生收拾器材 学生积极参与放松； 认真听教师进行课堂小结； 收拾器材 放松集合队形 ΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟ ×××××× ×××××× Δ 预计教学效果 平均心率115—125次/分 练习密度：25%—30% 80%以上的学生基本掌握动作 心理负荷适宜 更多好资料：/ 或联系QQ：370675628 更多好资料：/ 或联系QQ：370675628