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浅谈小学体育教学中的挫折教育 大庆市世纪阳学校 商春萍 众所周知，随着当今社会经济不断的发展和家庭生活水平的不断提高提高，家长的过度保护、溺爱以及学校教育的偏颇，造成了现在小学生普遍的耐受力较差，经不起失败和挫折，受不了一点委屈。我们经常见到一些学生面对一点小的困难就表现出畏缩不前，遇到一点小的失败就痛哭流涕，有的甚至不能正确对待老师的批评和同学之间出于善意的指责，对老师和同学产生逆反心理。 但是，我们清楚的知道，随着中国经济的强劲增长以及市场经济的发展需要，我们的孩子将会面临着更为激烈的竞争环境。他们在人生的道路上总会遇到各种各样的挫折，要让我们的下一代成为开拓创新的强者，必须让学生充分认识挫折的两面性，学会坦然面对挫折和失败，用积极有效的方法去克服困难，战胜挫折。从现在起要让孩子走出温室，经受艰苦生活的磨练，这是我们在体育教学中首要解决的问题。那么，如何在体育教学在对学生进行挫折教育呢？ 一、正确引导学生看待失败和挫折 挫折教育就是教会学生正确对待失败和挫折，在失败时如何尽快调整好心理平衡，充分发挥自己的能力和潜能去获取成功。所以，体育教师在进行体育教学的过程中要时机开展挫折教育，以强化他们的坚强意志，增加他们的定力，为他们今后走向社会，在激烈的竞争中屡战不败打下基础。通俗一点地说就是教会学生临危不惧，处变不惊，百折不挠，逆流而上，关键是“不惧”，“不惊”，“不挠”，“向上”。比如，当一个学生在跑步的过程中有了一个小小的、无关紧要的跌倒或摔伤，教师不能立马就让他退出，而应该借此机会鼓励他客服困难、不折不挠的完成任务。 当然，挫折教育不能简单的理解为给学生吃苦头，不能让学生过早地承受打击，时时处于“临危”，“处变”，“百折”，“逆流”之中。这种方式会严重挫伤学生的自尊心和意志，从而影响学生的心理健康发育。 　　 二、创设良好的教学情境，实施挫折教育。 在创设挫折情境时，教师要充分考虑到学生所能承受挫折打击的能力，积极让学生保持良好的情绪和积极的态度，主动帮助学生克服困难，摆脱困境。在多年的教学实践中，本人摸索结出一套“三步教学法”来对学生实施挫折教育。 ①情景导入，激发情绪。如在跨越式跳高的教学中，可以根据学生的身体素质和性格差异，在场地上摆设了几个不同高度的跳高架，让学生选择适宜自己能跳过的高度进行练习。 ②稳定情绪，提升兴趣。让跳过低高度的学生自由选择高一些的高度跳，教师不能因学生害怕跳不过产生了畏惧的心理而降低要求，相反，要积极鼓励这些学生不断去尝试，在不断获得成功的感受中逐渐消除畏惧感。 ③展示自我，享受成功。教师让学生自由地选择能发挥自己能力的高度进行练习，可以先让优等生进行展示，以点带面，不断鼓动更多的学生尽情地去发挥，展示个性，体验成功。这才能让学生在生理、心理和合作上全面发展，形成正确的三维健康观。 三、选择合理的教学方法，实施挫折教育。 1、运用环境磨练法。体育老师可以结合本校、本地实际情况开展一些抗挫折的体育活动，让学生去不断尝试、不断体验。如组织登山课、游泳课、远足课等，让学生涉足“险境”，亲历险象。也可利用不良天气，如在寒风烈日下伺机到室外开展一些体育活动，以对学生进行挫折教育。 2、运用比赛竞争法。老师可有意地安排一些意志脆弱的学生，让他们在比赛中出现负分的情况下参赛，鼓励他们奋起直追，即便失败，也可磨练意志，提高胆量。 3、运用激将法。在体育训练中，教师可以通过“找岔子”、“卖关子”、“小瞧你”等，有意抬高训练难度，激发学生的“不服气”情绪，让学生主动化解为难情绪，积极挑战自我，迎难而上。 4、运用“淘汰下岗”法。对爱出个人风头或不按要求练习的学生，采取警告、淘汰下场的办法，让他们遭遇“淘汰下岗”危机，则可改变他们的傲慢习气和霸道作风。 5、运用批评反思法。如投掷练习时，可以对那些不听要求、不按秩序乱投一气的学生，让他们“丢面子”，当众给他们进行严厉的批评，并到指定的地方反思一分钟，使他们心服口服，接受批评。 四、树立榜样，提高学生抵抗挫折能力 榜样的力量是无穷的。老师要积极为学生树立抗挫折的榜样。这些榜样可以是教师本人，也可以是表现优秀的学生，还可以是学生熟悉的体育明星、优秀运动员等。让学生对榜样熟悉而敬佩，让他们在榜样的感染下，自觉的加深对挫折的认识，激起内在的上进热情，进而转化为“自我发展运动”。在教学中，老师还可以通过讲述体育明星、优秀运动员战胜挫折的可歌可泣的事迹，让学生在他们的精神鼓舞下，克服困难，拼搏奋进，完成任务。 “天将降大任于斯人也，必将劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”体育教师应该利用好课堂这一良好的契机在对学生进行赏识教育、成功教育的同时，还要多多地对学生进行抗“挫折能力”教育，培养学生良好的心理品质，为学生正确面对未来生活和工作中可能出现的