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第 2期 湖南人文科技学院学报 NO.2
2010年 3月 JournalofHunanInstituteofHumanities,ScienceandTechnology Mar.2010
湖南省普通高校瑜伽教学的现状调查
魏志英
(湖南人文科技学院 体育科学系,湖南 娄底417001)
[摘 要]运用文献资料法、调查法、数理统计法,对湖南省普通高校瑜伽教学的现状及教学中存在的问题进行研究,
指出瑜伽教学应该规范教材,平衡师生的性别比例,提高教师的业务能力,营造优 良的教学环境,旨在为高校进一步推广
瑜伽提供参考依据。
[关键词]瑜伽教学;高校;湖南省
[中图分类号]G807 [文献标识码】A [文章编号]1673—0712(2010)02—0092—03
21世纪对人才的要求,除了具备 良好的政治素质、渊 学生个性、完善学生人格 ,树立正确的人生观、价值观和世
博的知识、健壮的体魄,还必须具备健康的心理。大学阶段 界观 。可见,湖南省高校瑜伽课教学的目的与任务基本
是人生压力相对集中的阶段,大学生的健康水平直接影响 明确 ,由于教学时间短,在教学实施过程中主要抓住瑜伽的
到人才的质量。瑜伽作为一种时尚的健身项 目引进大学校 基本技术 ,忽视其它的教学 目的与任务。因此 ,应根据的瑜
园,帮助学生缓解学习、就业的压力,塑造完美形体的同时, 伽 自身特点 ,突出瑜伽特有的功能,始终以舒缓紧张的神经
回归宁静、祥和、自信、健康 J。它所追求的是身体与精神 和压力为主线 ,通过有计划、有步骤地实施课程内容,循序
的完美统一,深受广大学生的喜爱,为了更好传播瑜伽,带 渐进地达到掌握瑜伽的基本技术、技能、方法,增强体质,改
动瑜伽事业蓬勃发展,对湖南省普通高校瑜伽教学进行研 善体型,培养终身体育意识及良好的生活态度、人生观、价
究,找出教学中存在的问题,为瑜伽在湖南省高校的发展和 值观和世界观等。
普及提供一定的参考。 2.1.2 瑜伽课程教材的使用情况
教材是教学活动的基本工具,教材是为实现体育教学
1 研究对象和方法
任务和 目标服务的 J。调查发现:仅有 10%的教师上瑜伽
以湖南省普通高校瑜伽教学为研究对象。查阅近 10 课有专门的教材,70%的教师上瑜伽课只有参考教材或讲
年瑜伽、健美操、体育教学等方面的相关资料,为研究奠定 义,20%的教师没有教材。说明目前湖南省高校瑜伽课的
了坚实的理论基础 ,按地域分布抽取开设了瑜伽课程的湖 开展仍处于摸索阶段,教材不能统一 ,对于瑜伽教学的质量
南人文科技学院、湖南理工学院、吉首大学、衡阳师范学院、 很难保证,不利于瑜伽项 目在高校的推广。因此,高校瑜伽
湖南师范大学等具代表性的5所高校,向参与瑜伽学习的 教材的创编和规范势在必行,这需引起相关职能部 门的
学生发放 150份问卷 ,回收 138份,其中有效问卷 130份, 重视。
有效率为86.7%;向瑜伽教师发放问卷 10份 ,回收 1O份, 2.1.3 瑜伽课程的教学形式与教学内容
有效问卷 1O份,有效率 100%,问卷经过效度和信度检验, 湖南省普通高校瑜伽课程多以选修课或选项课的形式
符合统计学要求。 开设,属于公共课程,而没有以专业课的形式存在。主要是
瑜伽课程是一门时尚项 目,发展还不成熟,师资力量比较薄
2 结果与分析
弱 ,场地设施欠缺等,限制了瑜伽项 目的开展,与社会上开
2.1 湖南省普通高校瑜伽教学的现状分析 展的瑜伽项 目如火如荼形成反差,社会上需要综合素质较
2.1.1 瑜伽教学的 目的与任务 高的瑜伽教练员,学
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