我校大学一年级学生体育锻炼前后体质变化.pdfVIP

第36卷 第 6期 河南师范大学学报(自然科学版) V Z．36 N0．6 2008年 l1月 0rnZ0，H n Nor nZ己 rs (N口 rnzSc c) N 0口．2O08 文章编号 ：100O一2367(2OO8)O6一O152一O3 我校大学一年级学生体育锻炼前后体质变化 朱春 山 ，张本春 ，董翠香 ，王 蕊 (1．河南师范大学体育学院，河南 新乡 453。07；2．河南理工大学 体育系，河南 焦作 454OOO) 摘 要 ：对我校新生 1年体育锻炼前、后体质状况进行了测试分析，参照2∞2年全国学生体质调研结果进行 对 比分析，以掌握学生身体素质特点，以及体育课锻炼对学生身体素质的影响，并根据测试结果对我校体育教学提 出 良好的建议 ． 关键词 ：体质；身体形态；身体机能；身体素质 中图分类号：G8o6 文献标识码 ：A 当代大学生既承担着完成学业的重任，又承担着考研和就业的压力，在双重压力下 ，能否保持健康的身体，势必影响到正 常的学习和生活．体质研究表明，通过体育锻炼方式 ，可以全面发展大学生的身体素质．本实验着眼于此 ，通过身体素质指标 测试，评定我校学生 1年体育锻炼的效果，系统、科学、全面地评价大学生体质健康现状，为合理制订学习与生活计划提供科学 依据 ． 1 研究对象与方法 研究对象：河南师范大学 2O05级普系学生 2492人(其 中男生 1O92人 ，女生 14)【0人)．研究方法 ：文献研究法 ：对测试标 准、测试方法及本研究相关文献进行查阅．依据 《中国成年人体质测定标准》】]，对研究对象进行指标测定，身体形态和素质 指标测定 由校医院和体育学院教师完成．数据统计法使用 ExcEL软件 ，对测试 的所有数据进行处理和分析． 2 研究结果与分析 2．1 体质测试总分评价结果 依据 《中国成年人体质测定标准》，我校 2OO5级学生测试 表 1 2OO5级普系学生体质测试总分评价结果 异，但男、女生肺活量平均值明显低于全国同龄水平 ，原因如下：体育场地设施相对不足，限制 了学生参与体育锻炼的积极性 表 2 河南师范大学 2OO5级普系学生入学时与全 国同龄学生身体形态及机能比较 收稿 日期 ：2OO7一O4—27 基金项 目：河南省教育厅人文社会科学研究项 目(2()05一GH—O75)；河南省普通高等学校人文社会科学重点研究基地青 少年 问题研究课题 作者简介 ：董翠香 (1964一)，女，河南长垣人 ，河南师范大学教授 ，博士，研究方 向：体育教育训练学． 第 6期 朱春山等：我校大学一年级学生体育锻炼前后体质变化 153 我校学生多来 自河南 ，由于考生多，录取分数线高，学习任务过于繁重，常忽视体育课的重要性，参与体育活动时间过少，部分 中学高三阶段取消了体育课 ，因此出现了肺活量平均值明显低于全国同龄水平． 2．2．2 我校 2。05级普系学生一年级体育课 表 3 河南师范大学 2OO5级普系学生一年级 结束时身体形态及机能 自身 比较 身高体 体育课结束时身体形态 自身 比较 重可有效评价身体 的匀称度 ，表 3可见，一年 级体育课结束时，同入学时身体形态指标 比 较 ，学生身高变化不大，但男、女学生体重均 有增长趋势，和入校 时相 比均有显著性 差 异 (PO．O5)，原因如下： ▲表示入学时和一年后男生体重 比较 Po．o5，具有显著性差异 第一，访谈发现 ，由于环境、学习内容、生 活节奏和方式的改变 以及人际交往的复杂性，我校入学新生存在不适应现象，在这一时期 ，多焦虑不安，不善交际，参与体育 活动积极性不大，更多时间分配在教室或 图书馆 ，造成 了体重 的增长． 第 2，学生入学和一年级课程结束时存在体重较低情况 占3．2 ，为少数女生因节食盲 目追求瘦身所致 ，也有部分学生来 自农村，因生活条件差造成；另有 6．5 的学生出现