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第21卷 第4 期 新乡教育学院学报 200 8年12 月
V0 1.2 1.No .4 J OURNAL OF XINXI ANG EDUCATI ON COI .I J 陷E DEC.200 瞎
促 进 大 学 生 参 与 体 育 锻 炼 的 课 外
体 育 活 动 组 织 形 式 研 究
张美玲
( 新乡学院体育系,河南新乡4500 03)
摘要:通过采用文献资料、问卷调查等方法,对大学生参与课外体育锻炼的现状进行了研究分析,提 出发挥体
育社团功能,利用体育俱乐部优势,举办文化艺术节,拓展运动休闲 内容等课外体育活动形式来 吸引学生参与
体育锻炼,为高校课外体育活动改革提供参考 。
关键词 :大学生 ;体育锻炼;课外体育活动 ;组织形式
中图分类号:G642 .0 文献标识码 :A 文章编号:1672 —3325( 2008) 04—0 12 5- 02
作者简介:张美玲( 1970一) ,女 ,河南开封人,讲师。研 究方向:学校体育 。
笔者采用问卷调查、文献资料、数理统计等方法 目排序呈现出差异,男生经常参加 的项 目排序为篮
对大学生参与课外体育锻炼的现状进行了研究。问 球、乒乓球、足球、羽毛球 、跑步、武术等 ,女生为羽毛
卷 以河南5所高校不同年级和不同专业的学生为调 球、跑步、乒乓球、篮球、健美操、排球等。另外大学
查对 象,发放 问卷1000份,回收有效 问卷895份,有 生对新型 、现代、时尚健身项 目如拉丁舞、瑜伽、街
效回收率89.5%。 舞、现代舞、网球等表现出较高的热情。
一、大学生参与课外体育锻炼的现状分析 4 .锻炼方式
1.锻炼 目的 大学生参与课外体育活动 的方式主要为个人锻
河南省大学生参加体育锻炼以增强体质为主要 炼或与同学朋友一起锻炼。这种情况与校 、院、系的
目的,参与课外体育活动的动机分别指向消遣娱乐、 集体活动少且普及面不广、高校体育组织 团体少、体
减肥健美、社会交往、缓解压力、发展个性、应付考试 育文化组织形式少有密切关系。
等呈现多元化 、多层次化 的格局 。结果表 明大学生 5.影响锻炼的因素
对参加体 育锻炼的目的明确 ,动机比较积极健康,对 影响大学生参与课外体育活动的因素是多方面
参加体育锻炼 的重要性认识处于 良好水平 。 的,运动场馆不足和运动器材陈旧、短缺、单一是 目
2 .锻炼频率 前比较突出的客观因素。⋯学习忙、学业 负担重与当
72 .5%的学生不同程度地参加了课外体育活 前社会竞争激烈和就业压力增加有关 。上 网聊天和
动,但参加的频率低 ,活动持续时间短,周次在3次 打工等 占据 了大学生 的业余时间,使他们无暇顾及
以上持续时间在30分钟 以上者占4 1.5%。能够在 自己的健康。惰性大、体育兴趣差、没有锻炼习惯和
固定时间进行体育锻炼者较少,而且持续 时间离 “每 终身体育意识是导致参与体育锻炼人数少 的主要原
天锻炼一小时”的要求差距较大。 因。
3.锻炼项 目倾向 二、拓展课外体育活动组织形式,促进学生参与
大学生最喜欢 的项 目调查结果显示 ,男生倾 向 体育锻炼
于对抗激烈、竞争性强、技艺性较高的项 目,其排序
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