主题阅读：关注你的健康——“健康“话题说明文阅读训练两则.pdfVIP

主 遗 闯 诀 ： 关 注 你 的 健 康 —— “健康 ”话题说 明文 阅读训练两则 。闫建华方志伟 ⑨维生素C也称抗坏血酸 ，既能保持皮 ( 一) 不要盲 目增加维生素C 肤弹性 ，延缓衰老，又有助于清除人体垃圾 ， 因此有 “人体清洁工”的美称 。它能帮助减低 臭氧、二氧化碳等空气污染物毒性 ，抵制膳食 中有致癌作用的亚硝酸胺的合成，还具有降 低血糖铅浓度的作用，是人体不可缺少的营 养素之一。不过，维生素C的每 日摄取标准是