大学生心理健康教育存在的问题及对策分析.pdfVIP

ValueEngineering ·249 · 大学生心理健康教育存在的问题及对策分析 M entalHealthProblemsandCountermeasuresofCollegeStudents 薛倩 XueQian；~q 萍 LiuAiping；武永花 WuYonghua；$~伟 ChengWei；王雅丽 WangYali (河北科技大学，石家庄 050000) (HebeiUniversityofScienceandTechnology，Shijiazhuang050000，China) 摘要：大学生作为中国社会文化层次较高的群体，其全面发展的程度直接影响我国社会的发展，而健康心理是大学生全面发展的重要内容， 也是大学生全面发展的重要条件。目前有相当数量的在校生均存在不同程度的心理障碍，这一问题 已；l起了当前社会各界的普遍关注。本文从 大学生心理健康的标准谈起，对大学生心理健康的成因进行了详细分析，并提出了对策。 Abstract：Asa higherlevelofChinese socialand culturalgroups，students’ comprehensive developmentdirectly impacton the degreeof developmentofoursociety，andhealthpsychology isallimportantpart ofoveralldevelopmentbutalSO an importantcondition ofrounddevelopment。 Recentlytherearea significantnumberofstudentsin differentdegreesofmentaldisorder，which hasaroused theuniversalconcern ofthecurrent community．Thisarticle isbeginningwith mentalhealth standardsconductinga detailed analysis ofthecausesofmentalhealth，and bringsup 关键词 ：健康心理；塑造；自我意识 Keywords：healthpsychology；shape；self-awraeness 中图分类号：B84 文献标识码 ：A 文章编号：1006—4311(2010)10—0249—02 O 引言 1．3对现实感知的充分性 心理健康的大学生在评估 自己的反 大学生一向被认为是最活跃、最健康的群体之一，可从 目前的 应能力或解释现实时，比较客观，不高估 自己的能力，不轻易承担超 情况来看大学生心理存在不同程度的问题，这一现象的比例逐年呈 过 自己能够胜任的任务，也不低估 自己而逃避任务。 上升趋势，塑造大学生的健康心理变得尤为重要。 1．4焦虑适当性 心理健康的大学生虽然对 自己的学习、生活 1大学生心理健康的标准 和工作有一定的紧张感，但从不发生过度的焦虑：遇到困难时，他们 心理健康I1是指个体在外界环境中能保持的一种 良好的心理效 能积极应对，勤于思考，有条不紊地寻找解决办法，而不是寝食不 能状态，并在与不断变化的外界环境相互作用中，逐步调整 自己内 安，惶隍·不可终 日。 部心理结构，提高心理发展水平，使人格特质趋于完善，从而达到与 1_5心理适应性 心理健康的大学生能适应不同环境下的社会 环境的平衡和协调 ，顺应于社会 ，与社会保持同步。根据大学生的心 生活，不管处于什么社会生活环境下都能主动同社会保持接触，让 理特点和世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，大学生的心理 自己融入社会，自觉用社会规范来约束 自己，使 自己的行为符合社 健康标准可确定为五个方面：情绪稳定性标；隹、焦虑适当性标准、人 会要求。 际关系和