不同负荷健美操运动锻炼效果综合评定研究.pdfVIP

2012年第28卷 吉林体育学院学报 2012 Vo1．28 第 1期 JournalofJilinInstituteofPhysicalEducation No．1 不 同 负 荷 健 美 操 运 动 锻 炼 效 果 综 合 评 定 研 究 崔友琼 伍鸿鹰 段小洪 曾青芝 (1．衡阳师范学院体育系，湖南 衡阳 421002；2．华东交通大学体育学院，江西 南昌 330013) 摘 要：对6o名衡阳师范学院非体育教育专业的健康女大学生进行了测试，探索不同负荷健美操运动对血糖、血脂、血红 蛋白的影响，综合评价不同负荷健美操锻炼效果并比较其差异。随机抽取衡阳师范学院非体育教育专业身体健康、自愿 参与本实验的大二女生60名作为研究对象，并将其分成3组。结果表明：不同负荷下健美操运动对人体产生不同效果。 关键词：健美操；女大学生 ；血糖；血脂 ；血红蛋白 中图分类号：G804．49 文献标识码 ：A 文章编号：1672—1365(2012)01—0085—03 The