《初中学生情绪调控能力的培养与提高研究》课题实施方案.docVIP

目 录 （ 105期 ） 《初中学生情绪调控能力研究》专刊 《初中学生情绪调控能力的培养与提高研究》 课题实施方案 丁志勇 《初中学生情绪调控能力的培养与提高研究》 课题结题报告 课题组 初中生非独生子女的心理健康状况调查 刘生豹 初中生情绪调控的思考与探究 张长渠 案例 给“生气”开处方 王 琴 课例《学会调控情绪》 孙艳萍 《初中学生情绪调控能力的培养与提高研究》 课题实施方案 丁志勇 根据襄樊市心理学会（襄心文[2006]01号）文件精神，我校申报的《初中学生情绪调控能力的培养与提高研究》课题被正式列入襄樊市心理学会“十一五”规划科研课题，为把课题研究推向深入，经课题组研究通过，特制订本方案。 一、课题研究的指导思想 坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻党的教育方针，落实《公民道德建设实施纲要》、《国务院关于基础教育改革与发展的决定》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》、教育部《关于进一步加强中小学心理健康教育的意见》等，坚持育人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，注重培养中学生良好的情绪，在产生不良情绪时，学会并不断增强对情绪的调控能力，进而促进他们身心全面和谐发展。在开展本课题研究时注意立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，确保课题研究在初中生心理健康教育工作中的实践性和实效性。 二、课题缘起 情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心世界的需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上反映了人对外界事物的态度，它具有复杂性和多样性。初中学生正处于身体发育的第二高峰期，这一时期由于学生生理变化、外界环境影响、教育引导等因素的影响，中学生的情绪往往呈现多变化状态，一旦内心世界的需要得不到满足或不能合理调适，不良情绪便乘虚而入，而初中生由于人生经验不足和缺乏调控情绪的能力，往往会使不良情绪积压，进而形成如自卑、忧愁、烦恼、紧张、抑郁不安等情绪反应。这些不良情绪如得不到及时调节，会给青少年学生自己乃至家庭、社会带来不良影响，严重影响着青少年学生的健康成长和社会的稳定。在学校，我们有时会看到这样的情况：一些同学相互无意地碰撞，却闹得脸红脖子粗；还有的同学因一些鸡毛蒜皮的小事，也在那里大动肝火，争吵怒骂，没完没了……结合前些年发生的“清华学子伤熊事件”和马加爵杀害同学等等案例，这些都是一些自制力差的同学的一种不良情绪的表现。 现代医学心理学的研究也表明：是否拥有稳定、乐观和积极向上的情绪是衡量现代人心理健康的重要因素之一。而情绪压力常常导致疾病产生，甚至突然死亡。鉴于此，心理学家告诫我们，对每个人来说，压力都是避免不了的，而情绪和态度却是可以改变的。我校把研究课题定为“初中生情绪调控能力的培养与提高研究”，其目的就在于教育引导学生正确认识情绪的作用，探究培养积极情绪的方法和途径，提高调控情绪的能力。并以该课题研究为契机，对初中生常见的心理问题及时疏导和解决，以指导初中生心理健康教育工作卓有成效的开展。 三、课题研究的理论依据 1、精神分析理论 精神分析理论的创始人弗洛伊德认为未成年人的早年环境、早期经历对其成年后的人格形成起着重要的作用，许多成人的情绪失控、变态心理都可追溯到早年期创伤性经历和压抑的情结。可见，培养青少年儿童情绪调控能力是对他们进行心理健康教育工作的重要环节，课堂教学作为学校教育的主阵地，教师教育学生进行情绪调控，营造良好的心理氛围，对学生的心理发展具有积极意义。 2、沃尔夫的心理应激理论 沃尔夫的心理应激理论认为个体实际上是生活在多种应激刺激和中间影响因素相互作用的动态平衡过程之中。人在遇到不良情绪刺激时，不论这事件是怎样引起的，在心理上都会感到某种压力。通过此项课题的