冠心病防治知识93119.docVIP

冠心病防治知识 导读: 如果成功需要100个条件，即便你已拥有99个条件，那个未曾拥有的，貌似微不足道的缺点，却是足以致命的弱点。所以，想要成功，就要完善那个缺点，而不是炫耀那99个已具备的条件 冠心病症状表现胸腔中央发生一种压榨性的疼痛，并可迁延至颈、颔、手臂及胃部。它跟心绞痛不一样，即使你停止运动，或在紧张情绪消失后，它还会存在。冠状动脉性心脏病发作的其他可能症状有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥。 怎么预防冠心病 1 减少每日胆固醇的摄取。胆固醇的摄入量不应超过300mg/日，或100mg以下/每千卡总热量。 2 脂肪的摄入，不应超过总热量的30%，其中饱和脂肪酸应控制在占总热量的10%以内。增加多不饱和脂肪酸、使饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比值宜为0 7∶1∶1 。 3 食用复合碳水化合物，少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等简单的碳水化合物。 4 总热量限制在标准量以内，使体重维持在标准水平，如果超重(标准体重±5公斤为正常) ，应进一步限制总热量，或适当增加体力活动。 5 提倡多食新鲜蔬菜和水果，食用豆制品，食用液体植物油。 6 尽量少吃富含饱和脂肪酸或胆固醇过多的肥肉、动物油、高脂奶品及蛋黄、动物内脏等食品。 7 不要将饮用水软化。 8 减少钠的摄入，以氯化钠计，每人的摄入量应首先争取达到10克/日以下，将来能减至5g /日以下为最好。 9 饮酒：不饮或少饮，每日量不超过30g。 张先生今年51岁，近两年来经常无明显原因发热，不干活时也出汗，还全身乏力，肠胃胀气胸闷憋气，清晨起床后总感觉心前区疼痛，有时候会觉得心跳的很快，在医院检查为心肌梗死，住院治疗半年后，也未见好转，后来经孩子上网得知理疗贴对治疗心肌梗死有很好的效果，经客服员介绍订购了两个疗程的试贴，专家介绍说使用可以将脏器及周围组织的微循环障碍慢慢排除，加快气血运行，提高脏腑功能，贴了10天后觉得出汗少了，全身乏力现象已消除，贴了两个疗程后，觉得胃口比原先好多了，肠胃胀气的现象明显消失，后来又巩固了一个疗程，胸闷，憋气及心前区疼痛的现象已经消除，身体恢复健康。 理疗贴采用国家中医机密配方和先进生物工艺改良，精选名贵草本植物，经低温萃取植物原液精致而成，绝无有害成分，瞬间透皮吸收，直达心脏冠状动脉，10分钟见效果，15天疏清动脉硬化病变，30天疏通动脉内膜，河南大学药学院监制，产品质量得以安全保障。使用时，只需将贴在心脏皮肤表面，通过透皮吸收直接作用于血管病灶；特含的疏通因子-UT，能快速清除动脉粥样硬化病变，一贴就通。疗法，快速消除冠心病引起的心区疼痛、胸闷气短、乏力头晕、心悸心慌等症，预防心肌梗塞，降低生命危险。 开心时刻： 我大街上看到一对父女，女孩很漂亮，父亲却很丑，擦肩而过时我轻轻地叹了口气。他爹声嘶力竭的冲我大喊：“我是他亲爹！”