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- 2017-09-03 发布于重庆
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学生:05物流一班卢江平0052262
指导老师:景进安
前言
社会的快速发展,竞争的加剧,由于心理调试能力的差异和不平衡,使部分大学生表现出不压力、经济压力、就业压力等造成的问题,心理素质、意志品质和自制能力差,容易产生急躁情绪,甚至过激行为。案例1:
某名牌大学一名品学兼优的三好学生、优秀学生干部,因为在一次晚会上唱歌跑了调,引起同学的哄笑,便觉得无地自容而自杀。?
案例2:
1991年万圣节,美国依阿华大学一位刚获得博士学位的中国留学生,因为竞争压力和人际关系紧张,精神崩溃,竟开枪打死6人(包括自己),重伤致残1人。案件震惊中美两国。调查1:
对几个大城市在校学生的调查表明:有心理和行为问题的小学生约为13%;初中生约为15%;高中生约为19%;大学生约为25%,随着年级升高呈现递增趋势。调查2:
对全国近3000名大、中学生调查发现,42.73%的学生“做事情容易紧张”,55.92%的学生“对一些小事情过分担忧”,47.41%的学生“感觉人与人之间关系太冷漠”,67.26%的学生“在心情不舒畅时打不到朋友倾诉”,48.63%的学生“对考试过分紧张,感到有些吃不消。”调查3:
2004年上海交通大学学生思想状况调查(有效问卷1252份)显示,在大学生活中,大学生遇到的最多的困难是感到孤独、苦闷、不能集中注意力、感到比不上别人、在人多的地方感到不自在等。
a,~*V*k
感到孤独???????? ?33.7
感到苦闷???????? ?31.8
失眠???????????? 13.8
不能集中注意力?? 43.7
感到前途没有希望? 20.2
感到比不上别人?? ? 29.6
感到别人对自己不友好 12.4
无端感到害怕????? 6.4
在人多的地方感到不自在?? 20.9
为性的意识产生而苦恼 5.9
其他???????????? 5.4
当前大学生的心理健康现状及存在的主要问题
正如许多调查显示,大学生的心理状态总体上是健康的、积极向上的,表现出一代优秀青年的良好风貌。但同时也存在着许多不容忽视的问题:缺少对自己准确定位的能力,面对激烈的社会竞争而陷入自我挫败的怪圈:无聊无为、自卑逃避、封闭压抑、麻木迟钝、虚荣矫饰、自我失败主义等等,绝大多数大学生被这些心理的亚健康状态所困扰着。这虽然不是明显的病态,但却严重地影响着大学生的心理生活质量,浪费着他们的精力,束缚
着他们的创造性,无助于他们的成长与完善,极少数人还会产生不同程度的心理问题。在今年的“我爱我”——5·25大学生心理健康日特别活动中,从对恋爱观、焦虑、气质及情绪心理等大学生比较关注的心理热点问题的现场结果显示:在校大学生近期较少或没有体验到考试焦虑的占32.28%、轻度焦虑的占44.88%、中度焦虑的占13%、重度焦虑的占10.24%。情绪稳定的占32.76%、基本稳定的占57.80%、很不稳定的占10.44%。大学生中有正确恋爱观的仅占37%,而对恋爱观认识严重不足的占22.56%。从上述分析中可以看出,我校大学生对心理健康知识的强烈渴求和心理保健知识欠缺的矛盾较为突出。
二、当代大学生焦虑心理分析
从多角度多方面分析,困扰大学生的心理亚健康状态和心理问题特别是焦虑,急躁难安主要有以下几个方面:
① :是对学业的忧虑
——“强烈的自卑心理。”以一、二年级的大学生为主,高中学习优等生的中心地位的失落、对大学教学方法的不适应、知识面的相对狭窄和学识的相对贫乏、高期望与低现实的较大反差、因缺乏对所学专业社会价值和发展前景全面深刻的了解而产生的专业思想不稳定、学习动力不足等等,是造成他们心理失衡的主要原因。
②:是人际关系的苦恼
——“知音难觅的孤独感。”随着大学生中独生子女群体的增加,他(她)们既有自主意识强、个性独立的优点,也有自理能力差、依赖性强的不足,这些特点不同程度地制约着良好人际关系的建立和维护。
③:是经济拮据引起心理失衡.
----主要表现为自我封闭、离群寡欢、怯懦少言,心胸狭窄、郁闷忧心、脾气暴躁、冷漠虚荣等自卑心态和逆反心理,从而严重地妨碍着他们的心理健康及良好目标的建立。
④是爱情与性的困扰。
----主要表现在:1、对友谊与爱情缺乏准确的判断,容易忽略其界限,相互产生误会,影响正常交往,从而产生心理紧张和心理压力;2、由于学业压力或其它因素的影响,过分压抑自己对异性的爱慕之情,以至破坏心理平衡;3、由于是一厢情愿、单相思恋,一旦被对方简单拒绝,就会产
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