绿色的减肥方法--按摩双足反射区减肥法.pdfVIP

与 绿色的减肥方法一 按摩双足反射区减肥法 GI EN W EIGHTLoSSME S 文 ／曹晓莉 ◆外科主任何经丹的故事 减肥伤害身体 。”这是一个渴望减肥， 又非常理性的减肥者 的心声，是何经丹 的心里话 。 2003年2月14日，辽宁省锦州市中心 在 了解 了众多的减肥方法 中，有一 医院手术室。即将做完手术的普外科副 个方法突破重重 “关卡 ”进入到何经丹 主任医师何经丹 ，突然觉得头晕、耳 的选择范围之 内。这种方法就是足反射 鸣、站立困难 。在 目送患者离开手术台 疗法，也就是人们通常意义上说的 “捏 之后，他眼前一黑，什么也不知道 了。 脚 ”、 “足疗 ”。何经丹觉得这种方法 等睁开眼睛的时候，他看见了熟悉的病 有医学理论基础 ，它是通过刺激脏器在 人 ，不过这次和每次查房 的位置相反， 脚上的反射 区，从而加速脏器 的新陈代 病人站着，自己却躺在了病床上。 对于这个突发状况，作为医生的何 经丹并不感觉到意外，他知道 自己160厘 米的身高，109公斤的肥胖身形早晚会面 临这一天的。只是 “颈总动脉阻塞 ”这 么严重 的结果让39岁的他难 以接受 。虽 然经过一个多月的治疗病情得到了控制 和缓解 ，但是治疗 的大夫和何经丹都知 道，控制体重一定要当成一件严肃的事 情对待了。他暗暗下决心： “只要能减 肥 的方法 ，都愿意尝试 ”，虽然他是这 么计划 的，但是医学背景的他 ，在面对 五花八 门的减肥方法时，总不 自觉的了 解方法背后控制体重的原因，用医学知 识分析副作用和风险，之后决定是否采 用这种减肥方法 。 “我想减肥 ，但不想 做一只什么都尝试的实验小 白鼠，为了 10 ChinaReflezolo~) 谢，达到减肥的作用。最关键的是他认 署名的 《运用反射疗法及耳穴减肥初步 为，这种方法不摄入药品，不植入东 探讨》一文中写道： “近几年，我们对 西，是安全的，相对于药物等其他方法 79例肥胖症患者通过反射疗法和其他疗 副作用几乎为零。 法治疗之后 ，取得 了一定的疗效 。”在 尝试的结果印证 了他 的选择是正确 南 昌市第三按摩医院钟文元署名的 《足 的：接受反射疗法治疗40天，第一次觉 反射疗法治疗单纯性肥胖症14例》一文 得头眼清亮，走路正常，体重下降了18 中，提到经过治疗后的肥胖症患者，有 斤。接受治疗60天后，48厘米的高枕头 78％的人体重指数从肥胖恢复正常。虽然 下降N2o厘米 ，颈动脉供血阻塞进一步 有据可查 的文章有 限，体重下降的数量 好转。治疗80天，患者体重又降20斤。 有限，但是我们知道这种方法对调节体 治疗120天后 ，体重又下降10斤，直至最 重至少是有作用的。 后维持在78公斤，腰围从132厘米减~1J95 值得关注的是，在这些总结性的文 厘米。减肥后的何经丹恢复了正常的工 章里，还普遍发现一点：足反射疗法除 作，6年过去了，他仍然坚持一周三次的 了有体重减轻的效果，患者其他疾病的 反射疗法的治疗，体重维持在78公斤。 不适症状和体征均有不同程度地减轻甚 何经丹通过反射疗法减肥成功 的案 至消失。为什么按按脚就能减肥呢?甚 例决非偶然，事实上在对反射疗法的研 至减轻其他疾病的痛苦呢? 究中，有很多人通过单纯的足部反射疗 法或者结合其他疗法恢复到适合的体