学的一项研究显警询10名超重男女先B16在两期实验中减惕另.pdfVIP

节食者缺觉不利于减肥 美 国芝加 哥 大 学 的一项研 究显示 ，节食 者 缺 少睡 眠不 利 于 询 10 减肥 。研 究过程 中 ， 名超 重 男女 先 后入住 睡 眠实验 室 两次 ，每 警 B16 次 为期 两周 。被试 者在 两期 实验 中减肥 食谱 相 同 ，但 一期 实验 每 诊 晚睡 眠时 间为八个 半 小时 ，另一期 实验 每 晚只 睡五个 半 小时 。研 惕 2013 年 8 月 27 日 星期 二 究人 员发现 ，节食者在 两次实验 中平均 减肥都将近 7 磅 。不过 ，在 室 编辑 ：尹 明亮 美编 ：宫照 阳 组版 ：秦川 睡 眠较 少的 阶段 ，被试 者 减轻 的主要是肌 肉而非脂肪 ；在每 晚睡 八个 半 小时的实验 阶段 ，被试者减掉的 半数 以上重量是脂肪 。 三三成成尿尿毒毒症症来来 自自糖糖尿尿病病 肾肾病病 久坐族问题多 “坐 ”对需窍 门 ——— 山大二院肾内科关广聚教授谈糖尿病 肾病诊治 你 是 久 坐族 么 ？久 坐族是 指 那 些需 要 经 常 坐着 的人群 。长 时 间 的 近 年 来 ，糖 尿 病 肾病 患 渐降 低 ，慢慢 地 ，血 液 中的毒 诊 断和 治疗 研 究有 哪些局 限 坐 姿 ，使 得 他 们 常 常 感 到 颈 部 酸 病 率 逐 年 升 高 ，已成 为 危 害 素 蓄 积 增 加 ，也 就 是 我 们 所 和新进 展 ？ 胀 、腰 背疼 痛 、全 身疲 乏 。其 中特 别 我 国 公众 健 康 的重 要 疾 病 。 说 的糖 尿 病 并 发 了 肾 脏 损 关 广 聚 教 授 ：临床 上 对 严 重 的当数 坐在 电脑 前 的久 坐族 ， 糖 尿 病 肾病 致 残 致 死 率 高 ， 伤 ，即糖 尿 病 肾 病 。在 临床 各 期 糖 尿 病 肾病 的诊 治缺 乏 他 们 同 时还 面 临辐 射 、鼠标 手 等 多 三成 尿 毒症 患者 都 是 由其 引 上 ，我们 将 糖 尿 病 肾病 分 为5 规 范 ，常使 病 人 贻 误 治疗 。我