心理调适与健康人生广西公务员网络考试.docVIP

心理调适与健康人生 ? 试卷满分：100 一.判断题（每小题2.0分,共20分） 1.根据认知论的观点，解决心理问题的技术就在于再造合理的认知体系。（） ??A.正确??B.错误 自己得分：2.0 2.积极心理学提倡用开放和欣赏的眼光看待每个个体，主张发挥个人的优势与美德，使普通人过得更幸福。（） ??A.正确??B.错误 自己得分：2.0 3.“办事政府”是要以最优的方式实现工作目标，精益求精的要求达成工作质量。（） ??A.正确??B.错误 自己得分：2.0 4.挫折感是个体在有目的的活动过程中遇到障碍或干扰，致使个人行为动机不能实现，个人需要不能满足时的情绪体验。（） ??A.正确??B.错误 自己得分：2.0 5.即使没有挫折情境或事件发生，仅仅由于挫折认知，也能产生挫折反应。（） ??A.正确??B.错误 自己得分：2.0 6.积极情绪不仅影响个体的心理健康水平，还对组织效能有明显的促进作用。（） ??A.正确??B.错误 自己得分：2.0 7.心理韧性和逆商是可以通过系统的训练加以开发的。常见的训练就是拓展训练，它起源于第二次世界大战。（） ??A.正确??B.错误 自己得分：2.0 8.“官本位”是一种价值观，是以官职大小、行政级别高低作为衡量一个人的价值和社会地位，是一种将人生的终极追求和最大理想定位于追逐官职的文化。（） ??A.正确??B.错误 自己得分：2.0 9.个性，也称为性格，是构成一个人的思想、情感及行为的特有统合模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。（） ??A.正确??B.错误 自己得分：2.0 10.组织公正主要体现在两个方面：一是单位的利益分配是否存在不公平；二是组织决策的程序是否公正，也就是决策的过程是否“公平正直、没有偏私”。前者称为分配公平，后者称为程序公正。（） ??A.正确??B.错误 自己得分：2.0 二.单项选择题（每小题2.0分,共40分） 1.（）指个体在身处逆境时，对自我和外部环境有多大的控制能力。毛泽东当年撰写“星星之火，可以燎原”就是代表了这方面的心理。 ??A.“控制”??B.“归咎”??C.“延伸”??D.“忍耐” 自己得分：2.0 2.公务员的人际冲突包括两方面内容，（）和工作——家庭冲突。 ??A.工作关系紧张??B.工作缺勤频繁??C.工作满意度低下??D.工作倦怠 自己得分：2.0 3.一个广为人们接受的情绪分类模型是环形模型。该模型采用两个维度来概括人类的各样情绪：一个是评价维度；另一个是（）。 ??A.生理维度??B.激起维度??C.认知维度??D.可控性维度 自己得分：2.0 4.（）是指个体在有目的的行为活动中，存在着两个或两个以上相反或相互排斥的动机时所产生的一种矛盾心理状态。 ??A.心理冲突??B.重度焦虑??C.人格分裂??D.精神分裂 自己得分：2.0 5.（）又被称为强制策略。奉行这种策略者，往往只图满足自身目标和利益却无视他方的目标和利益，常常通过权力、地位、资源、信息等优势向对方施加压力，迫使对方退让、放弃来解决冲突问题。 ??A.合作策略??B.回避策略??C.妥协策略??D.竞争策略 自己得分：2.0 6.利用生活中自己喜欢的事情学会自我鼓励，如在完成某项工作后做做自己喜欢的运动，这种方法属于（） ??A.掌握经验或获得绩效??B.代理人的经验或塑造??C.社会说服力??D.身体和心理的唤醒激励 自己得分：2.0 7.在心理冲突面前，我们通常可能采取三种应对方式，不包括（） ??A.问题解决??B.认知评价??C.回避??D.沟通协商 自己得分：2.0 8.（）是“代替机制”的一种，通过臆想来满足自己无法实现的状态。鲁迅在《阿Q正传》里描述的“精神胜利”就属于这种情况。 ??A.“升华”??B.“幽默”??C.“幻想”??D.“投射” 自己得分：2.0 9.CALM在英文中是“冷静”的意思。M（manage）指的是规划个人的生活形态，维持正常的生理周期，从（）两个层面来管理。 ??A.认知和应对??B.接纳和改善??C.期望和压力??D.个人和组织 自己得分：0.0 10.人格是由三个层面整合而成的：第一，（）；第二，“对人生的统一性态度”，即理想自我与现实自我之间的一致性；第三，“对压迫的抗衡”，即对挫折的忍受程度或自我强度。 ??A.“心力的平衡”，即本我、自我和超我三者处于平衡状态??B.“自我悦纳”，即能整体接纳自己优缺点??C.“自我实现”，即能坚定不移地朝着自我的目标迈进，采取积极的行动以达到自我实现??D.“客观的自我认识”，即能客观地了解自己的经验、情感、能力与意见 自己得分：2.0 11.（