享受体育选项活动的快乐，让激情浪漫在校园里碰撞.pdfVIP

教育时空 ●I 享受体育选项活动的快乐，让激情浪漫在校园里碰撞 宋海平 (斗门区第三 中等职业学校 ，东 珠海 519iO0) [摘 要]把参与运动当为 埽÷乐趣、 种‘享受，最大程度地调动学生学习的积极性、主动性、参与性和创造性 。让学生的青春、激情与浪漫在校园 里碰 撞 。 [关键词]体育选项 享受乐趣 激情碰撞 中图分类号 ：7 文献标识码：A 文章编号：1009914X(2010)05—002701 学生常说，上体育课很难很烦。主要是课堂 内容 枯‘燥，缺少 自主性， 案例学生 3：坚持 学生怕苦 、怕累、怕脏、怕 出汗，对泛味的运动具有恐惧感，不愿意参与， 以前，我总感到上体 育课没趣味，感到上体育课就是 一种折磨。但 自从被 这不能不说是体育教育的失败。因此，新课程标准提出了新要求 ：“关注学生 选去训练中长跑，准备参加区田径赛，使我改变了我的以往人生的看法。因为 学习态度 ”。根据精神，我校体育实施 自主选项 “10+35”课堂教学模式， 训练 中我领会到一种最宝贵的精神～坚持 。 要求一堂选修课老师只讲 lO分钟，剩余的35分钟让老师与学生互动练习，把 中长跑跑起来非常辛苦，很多同学跑完之后，总感到全身无力、脸青眼 课堂还给学生，激扬学生的生命，让学生成为课堂的主人，在兴趣参与中学习知 花、呕吐难耐，那种痛苦无法表达，或许就是这样害怕了上体育课，有着一种 ： 识、掌握技能。我校大部分学生已把参与体育运动成为生活 的重要组成部 “长跑恐惧心理 。”：或许这就是心中的一根刺，刺得很痛苦，无能 自拔 。但 分，获得一个内心快乐的方法 运动。他们认识到运动能带给他们快乐，往大 自从训练中长跑后，觉得这不再是一种痉而是 种乐趣、一种精神，中长跑才 说它可 以 “就业优先’往小说它可 以强身健体。更多地把运动作为一种手 是真正体会到一个人的坚定意志力。每次练习，刚跑到一半时，感到很痛苦， 段，可以帮助他们减肥，也可以帮他们找回失去的健康，甚至把运动当做就业的 痛苦的滋味，实在不能忍受，曾经想过放弃，但看到别人能做的事情我为什么就 资本，当作身份的象征。现把我校一些代表性的学生参与体育选项活动中一 不能做，自尊心使我顽强地坚持下来。我同 自己讲：“定要坚持下去，争取 些细节过程、行为表现、思想变化和心理感悟收集归纳如下，让大家一起共 好成绩，为校争光”。或者这句话真的给 了我一点力量和帮助。它不断在我 同体会 与分享 。 的耳边闪过，感到一股向前迈进的力量，自信心逐步提高。每次练习一点点地 案例学生 1：挑战 增加长度，难度一步一步地加大。练习中注意呼吸的频率，三步一呼一吸，节 在 以往体育课的过程里，枯燥的氛围下，上体育课或许是肉体的折磨 、或 奏要平均合理，困难时要有顽强的意志力，自我调节放松。炎热的太阳特别热 许是精神的摧残、没人喜欢，但我现在参与体育课 自主选项活动却是一种精 情，晒在脸上特别的火辣，脸上的汗珠和眼泪闪闪发光，像是闪出了前途的光 神享受、一种生活乐趣。从苦味中尝出自己心中的甜味、从失败中体会出 芒。汗珠和眼泪 滴‘滴地从我 的脸狭流下，头发湿 了、衣服也湿，但运动后 自己成功的乐趣，只要细细的品尝与体会，才是人生中最大的享受。或许以往 的成功感和舒服感使我很爽、很舒畅……，通过 自己的努力，取得最后的成 有太多的时候，根本不喜欢运动，原因是没有感触到运动的激情，也没有享受过 功，这无尝是…种快乐吗? 这种撩心 的乐趣 。