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战 胜 心 中 的 阴 影 曾担任过美 国总统 的安德鲁 ·杰克逊在妻子逝世后 ，对 自己的健康状况 非常担忧 ，他的家人 已有好几个人死于瘫痪性 中风 了，杰克逊认定他也会死 于这种病症，因此 ，他一直在 阴影 中极度恐慌地生活着。 一天 ，他正在朋友家与一位小姐下棋 ，突然手就垂 了下来 ，整个人看上 去非常虚弱 ，脸色苍 白、呼吸沉重 。他 乏力地说 ： “它还是来 了，我得了中 风 ，我 的左腿瘫 痪 了。” “你 怎么知道 的？”和杰克逊下棋 的那位小姐 问 他 。杰 克逊 回答 ： “刚才 我在 我 的左腿 上掐 了几 次 ，但是 一点 感觉 都没 有 。” “可是 ，先生 ，”那位小姐说， “你 刚才掐 的是我 的腿 呀！” 启示 ： 人很多 时候能战胜强 大 的外部压力 ，却无法挣脱 自己内心 的那 一方 阴 影 。于是 ，哲人感 叹地说 ：人啊，最难 战胜的是他 自己！ 使 自 己 负 重 一 艘货 轮 卸货 后 返 航 ，在 浩 淼 的大 海 上 ，突然遭遇 巨大风暴 。老 船长果断下令 ： “打开所有货舱 ，立刻往里 灌水 。”水手们 半信半疑地照着做 了。虽然 暴风 巨浪依 旧那 么猛烈 ，但 随着货舱里 的水 越来越满 ，货轮 渐渐地平衡 了。货轮终于恢复 了安全。 船长告诉那些松 了一 口气 的水 手 ： “一 只空木桶 ，是很容 易被风打 翻 的；如果装满 水负重 了，风是打不翻 的。 当船负重 时是最 安全 的时候 ，空船时才是最危 险的。” 启示 ： 人生又何尝不是如此 呢 ？那些胸怀大志 的人 ，沉重 的责任感 时刻压在心 头 ，砥砺着人生 的坚稳脚步 ，从岁月 的风雨 中坚定地走 了出来 。而那些得过 且过 、空度 时光 的人，就像一个空木桶 ，往往一场人生 的风雨就把他们彻底 地打翻了。给 自己加满水 吧，使 自己负重 ，这样才不会跌倒 ！ 摆 正 心 态 前不久 ，一 个十二三岁 的 女孩 问一位励志 大师 ： “我是一 个跳水爱好 者 ，我希望 自己2008年在 中国举办 的奥运会上能参加跳水 比赛，并希望登上 冠军 的领奖 台，我现在该怎么做 ？”大师笑 了笑说 ： “不要等到20 08年 ，从 现在起你的心就要站到高高 的冠军领奖 台上 。你每次训练的时候 ，也不要觉 得 自己是在训练 ，而是 以一个冠军 的心态完美地完成每一个跳水动作 。” 启示 ： 怀疑之心 ，是奋斗者通往成功路上最大 的敌人 ，它仿佛让你 陷入了深谷 之底 ，四面看不到一丝希望之光 。相反 ，只要心先站到 了成功 的高处，它就 会像 阳光一样照亮你前进 的路 ！你就能清 晰地看到 自己前面 的路 ，从而逾越 一个个障碍 ，最终到达成功 的 “高处 ” ！ （以上供稿/ 江西省峡江 中学 杨 日红 ） 不 留 退 路 才 有 出 路 古希腊著名演说家戴摩西尼年轻 的时候为 了提高自己的演说能力 ，躲在 一个地下室练 习 口才 。由于耐不住寂寞，他 时不时就想 出去遛达遛达 ，心总 也静不下来 ，练 习的效果很差 。无奈之下 ，他横下心 ，挥动剪刀把 自己的头