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TA人际沟通分析学工作坊
沟通无障碍,交流更快乐
学习TA理论最大的感触是能够及时发现日常的心理问题,并及时解决问题,抑制其蔓延扩散,使偏离健康的心在最短时间内回归正常轨道,就像面对各种人际沟通中的心理游戏,及时地对自己说:“我要主动结束这个游戏。”
从人际沟通分析理论的角度看,一个心理健康的人就是能在恰当的时间和地点使用恰当的自我状态的人。
TA,虽然只是简单的三个圆圈 ,却有很深的内涵!
以上感言均出自《TA人际沟通分析学工作坊》
职场中儿童自我沟通状态的应用
玛丽在工作上,老是向人道歉或是为自己辩解,她的上司则老是批评她,告诉她事情该怎么处理。
上司:你看看,这份报告应该写在规格比较小的纸上才对。
玛丽:喔,对不起,我错了。
上司:我想你也搞不清楚,可是我还特别写下来提醒你。
玛丽:我确实试着去看你写下来的重点,可是坦白说,我忙到太晚了……
看起来这两个人被锁在控制型父母自我和顺从型儿童自我的互动里,如果玛丽决定打断这种情形,她该怎么做呢?
……
上司:你看看,这份报告应该写在规格比较小的纸上才对。
玛丽(假装从椅子上跌下来,倒在地上,双手双脚在空中颤抖):啊!天哪!你是说我又犯了同样的错误吗?老板,你准备怎么样处罚我呢?
上司捧腹大笑。
玛丽不从顺从型儿童自我来道歉,反倒从儿童型自我来开玩笑,上司也接受玛丽的诱导,进入儿童型自我。
以儿童型自我错开交流只是可供选择的方式之一,玛丽也可以用一般人较习惯的成人自我来错开彼此的交流——
玛丽(拿起纸和备忘录):请告诉我以后这类报告要写在什么规格的纸上。
每当你觉得自己被锁死在不舒服的交流时,请记得你还有选择,可以借着五种不同自我状态的功能把它错开,也可以诱导对方以你希望的自我状态来回应。
(P.117, P. 118)
樊雪春,台湾师范大学教育心理与辅导博士、副教授;台湾咨商学会理事;台湾生命线、张老师基金会训练讲师与督导。樊老师在沟通分析、精神分析、焦点解决咨商与督导及两性沟通、危机处理方面有十分丰富的经验。
报到时间:2013年6月20日 培训时间:2013年6月21-23日
地点:深圳
费用:3月31日之前的价格是4800元/人,4月1日开始费用为5800元/人.
网? 址:
电子信箱:yuanhui_tang@163.com
电? 话:0755 QQ:1508320312
联系人: 唐元惠
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电话:0755全国统一咨询热线:400-606-3008
公司网址:
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一:课程介绍
如何改善生活中的婚姻关系、亲子关系、朋友关系,提高个人的沟通效能?
如何改善组织机构中的人际关系,消除沟通障碍,提高组织机构的沟通效能?
请走进TA人际沟通分析学!
人际沟通能力是决定一个人一生幸福和成功的关键因素;
TA是一种了解并改变人际关系的技术,通俗易懂,是渗透在生活和工作中的哲学思想;
(简称TA)是目前国际上流行的一种心理咨询与治疗理论。这个理论的最大特点是,有一套通俗、简洁的分析语言和便于操作的方法。它的基础部分可以成为帮助公众改善自身人际关系、提升自身生活质量的心理学自助理论。
人际沟通分析理论(TA)认为人格由三种自我状态组成:父母自我状态、成人自我状态和儿童自我状态。其中每一种自我状态都包括完整的思想、情感和行为方式,人与人之间的交往就是人们各自的“三我”之间的交往。
TA理论将人相互交往的心态分
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