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艾普沃斯嗜睡量表 Epworth Sleepiness Scale
下列8種情況之下,您會打瞌睡(不只是感到疲勞而已)的情形如何?
每種情況請選擇一個最符合您的情況的答案。
請依您最近幾個月來的生活情況回答,若有些情況您不曾做過,也請試著填上它們可能對您有多大的影響。
?
情?? 境 從未
打瞌睡
0分 很少
打瞌睡?
1分 一半以上會
打瞌睡
2分 幾乎都會
打瞌睡
3分 坐著閱讀時 ? ? ? ? 看電視時 ? ? ? ? 在眾場合安靜坐著(例如戲院裡或開會中) ? ? ? ? 坐車連續超過一個小時(不含自己開車) ? ? ? ? 在下午躺著休息時 ? ? ? ? 坐著與人交談時 ? ? ? ? 沒有喝酒的情況下,在午餐後安靜坐著時 ? ? ? ? 開車中,在車子停下來數分鐘時 ? ? ? ? 8種情況的分數相加
總分>8:嗜睡
總分>10:非常嗜睡
總分>16:有危險性的嗜睡
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