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一、是什么？ 厘清几组概念：职业、生涯、职业生涯规划等 二、为什么？ 明确大学生职业生涯规划与发展的意义 三、怎么做？ 掌握生涯规划的步骤与方法：认识自我、职业探索、生涯目标决策与行动;一、是什么？; （一）职业举例：教师、学生;（二）职业生涯;人的生涯发展阶段;影响生涯的因素(12种);生涯的特点 ;举例：我的生涯路径分析 ;（三）职业生涯规划P5-14;;生涯规划的特点：不可能一蹴而就;案例;（四）大学生职业生涯规划的特点;大学生生活中的“123”;大学生职业生涯规划;环境;二、为什么？在于找到最适合自己的人生路 在于生存并生存的更好些;徐小平1956年生于江苏泰兴 1983年毕业于中央音乐学院。 1983至1987年，北京大学教师、 1987年至1995年，美国、加拿大留学、定居 1996年1月回国，创建新东方咨询处，从事新东方出国咨询和人生咨询事业。投奔俞 徐小平的主要代表观点： 一个人什么都不会不可耻，可耻的是什么也不想做。 成功的人生一定是成功设计并实施的人生。;俞敏洪：33、55……;李开复1961年生于台湾。曾就读于卡内基梅隆大学，获计算机学博士学位，后担任副教授； 1990 - 1996 美国苹果电脑公司做到互动多媒体部全球副总裁） 1996 - 1998 美国SGI电脑公司，网络产品部全球副总裁、Cosmo 子公司总裁） 1998 - 2004 美国微软公司（微软中国研究院院长、自然互动部全球副总裁） 　　2005年7月，李开复离开微软，闪电加盟Google。 2009年9月4日，宣布离职并创办创新工场任董事长兼首席执行官。 ;特别推荐： 《新东方三驾马车》 、 《新东方精神》等 徐小平：《图穷对话录——我的新东方人生咨询》 李开复：《做最好的自己》、《世界因你而不同》;依据：马斯洛的需求层次理论;实现自我 以己为荣 丰足 喜悦 成就感;我的观点（意义）;成就不怨无悔人生的需要;作业：;附：职业生涯人物访谈清单;或：职业生涯人物访谈问卷;三、怎么做？;（一）认识自我;自我认知：三个很重要的方面;——价值观;心理学家Martin Katz经过长期研究，将于工作有关的价值观分为10种;练习：职业价值观排序;价值观的澄清方法;——兴趣∕人格特点;人格类型论;案例：你看见了什么？;六种人格类型如何思考？;实用型人的特点;研究型人的特点;艺术型人的特点;社会型人的特点;企业型人的特点;事务型人的特点;个人兴趣∕人格特点澄清;了解个人兴趣的方法——数轴法;了解个人兴趣的方法——列表法;了解个人兴趣的方法——饼图;可能的结果及评价;——能力∕技能职业能力探索;能力分类;专业技能 你的工作对象是什么？;大学生应备的迁移技能∕通用技能;作业：结合自身特点，回答下列问题;（二）职业探索;了解职业存在的外部环境;社会需要什么样的人？;;参考资料：中国职业的分类;关于职业的昨天、今天、明天……;第3批发布的新职业：信用管理师、网络编辑员、房地产策划师、职业信息分析师、玩具设计师、黄金投资分析师、企业文化师、家用纺织品设计师、微水电利用工、智能楼宇管理师。 （2005年第一季度） 第4批发布的新职业：健康管理师、公共营养师、芳香保健师、宠物医师、医疗救护员、计算机软件产品检验员、水产品质量检验员、农业技术指导员、激光头制造工、小风电利用工、紧急救助员。 （2005年3季度） ;第5批发布的新职业(2005年第四季度) ：礼仪主持人、水域环境养护保洁员、室内环境治理员、霓虹灯制作员、印前制作员、世界商业报道[]集成电路测试员、花艺环境设计师、计算机乐谱制作师、网络课件设计师、数字视频合成师。 第6批发布的新职业（2006年4月）：体育经纪人、地毯设计师、调香师、咖啡师、调查分析师、糖果工艺师、皮具设计师、陶瓷工艺师、肥料配方师、陶瓷产品设计师、安全防范设计评估师、照明设计师、木材防腐师、数控机床装调维修工。 第7批发布的新职业（2006年9月）： ：可编程序控制系统设计师、轮胎翻修工、品牌管理师、医学设备管理师、农作物种子加工员、报关员、机场运行指挥员、社会文化指导员、宠物驯导师、房地产经纪人、酿酒师、鞋类设计师。 ;第8批发布的新职业（2007年1月）： ：会展设计师、珠宝首饰评估师、创业咨询师、手语翻译员、灾害信息员、孤残儿童护理员、城轨接触网检修工、数控程序员、合成材料测试员、室内装饰装修质量检验员。 第9批发布的新职业（2007年4月）： ：衡器装配调试