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大学生兼职过程中的情绪管理 　　【摘要】当代大学生兼职已经是一个十分普遍的现象，就业过程中遇到的困惑、产生的情绪，也渐渐被一部分人所察觉，进而引起重视。走出象牙塔，接触社会，增长社会经验是一个必然趋势，而在此过程中，产生的一系列不可避免的正面、负面的情绪，如何处理显得尤为重要。做好大学生情绪管理工作，能帮助大学生在兼职的过程中完美的掌控情绪，更好的与同事协作，以最佳的状态配合领导工作，成为新时代的掌门人。 　　【关键词】当代大学生，情绪管理，策略。 　　中图分类号：G455 文献标识码：A 文章编号： 　　 　　一、前言 　　情绪（Emotion ）是指人对认知内容的特殊态度,是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪作为我们自身的一部分一直陪伴在我们左右，它让我们倍感苦恼，又非常神秘，让我们无法加以应对。随着大学的普及教育，和当代大学生就业形势的加剧困难，当代的大学生们在兼职过程中也逐渐觉察到了“情绪危机”的存在，为此我们在这里研讨下如何在兼职过程中克服“情绪危机”，走出心理失衡，早日融入社会。 　　1、调查目的 　　(1)了解当代大学生在兼职过程中的心理成长现实，把握大学生的生活倾向。 　　(2)把握大学生在兼职过程中不良情绪的成因。 　　(3)帮助大学生更好的培养自我控制情绪能力，达到自我价值的实现。 　　(4)学会管理情绪，适应工作环境，提高自我认识，保持心理平衡与健康。 　　2、项目执行情况 　　本次调查历时2个月（2012.07-2012.09）。调查方式为校园访问。根据实际情况，我们此次调研发放问卷500份，收回498份，有效问卷为483份，问卷有效率为96.6％.调查实施至始至终都进行了严格的质量控制，督导员（由项目负责人担当）对调查过程进行了全过程在场督导，检查，并对完成的问卷进行了逐一查看，组长对验收后的问卷进行了50％的复核。在问卷分析中运用了文字编辑-word，数据统计和图表成像-excel。 　　3、被访者基本情况 　　在483个有效样本中，男女比例约为1：2。大二学生为18％，大三学生为70％，大四学生为12％。问卷发放地点为:食堂门口，教室，图书馆。 　　二、调查报告及分析 　　(一)家庭情况 　　在我们调查的样本中，有一点是相同的，即这些被调查的对象都有过兼职经验。在“是否是独生子女”一题中，经数据整合，我们得出独生和非独生的比例为5：6。这样的情况就说明独生子女和非独生子女一样都有做兼职，他们并不再是人们眼中的“娇贵者”，他们也懂得体谅家庭，另外也是为更好的接触社会，拓宽交际面 , 积累社会经验，锻炼自己的能力，为今后的工作奠定基础。再次，由“家境情况”来看，19.9％的同学家境相对比较困难，78.3％的同学家庭一般，剩下的即为家庭富裕，从中，我们可以看出：同学们从事兼职的目的已经发生了改变，兼职的收获不仅仅为了金钱。 　　（二）从事兼职的类型及范围 　　 　　 　　通过数据表明，大学生兼职最多的还是促销行业和传统的家教，兼职总类单一且集中。经分析，我认为有以下主要原因：第一，大学生社会经验较少，工作能力比较有限，大多数用人单位不愿意试用，而家教工作、促销行业则对社会经验要求不高。第二，工作的时间不稳定，同学们只能选择耗时少，收入较高的工作。正是这些原因，商家瞄准节假日，利用高素养、廉价大学生劳动力为自己服务。 　　（三）从事兼职的目的及收获 　　从兼职的目的来看，分别有35.63%的同学为了增加社会经验、提升实践水平，28.39％的同学为了增加额外零花钱，26.66%的同学为了赚取生活费，减轻家里经济负担，分别有5.14％的同学为了广交朋友和的同学带有其他目的。可见，现在90后的同学做兼职不仅仅是为了赚钱，更多的同学是为了接触社会，增加社会经验，当然也部分同学会替家庭分忧，减轻家里的经济负担。。在兼职过程中的工作薪酬，换算成日工资，从调查结果我们可以看到： 　　 　　 　　可以看出大学生兼职的工薪其实并不高，虽然约有11％的同学日工资能达到100元以上，但绝大多数也是工时不长，非常不稳定的工种，这些现象都很好的说明了，大学生现在成为廉价劳动力的事实，这些也成了不良情绪的产生的隐患。 　　（四）当代大学生的合法权益 　　经过调查，在兼职的过程中有91.1％同学遇到过困难，其中有74.33％的同学偶尔遇到，16.77％的同学经常遇到，剩余的8.9％的同学从未到过困难。看的出大部分的同学在兼职的过程中都会遇到不同程度的困难，那么同学在遇到困难的时候，会不会注重自己的权益呢？通过调查，我们发现懂得注重自己的权益的有61.90％，不懂得注重的同学比较少，只有6.22％，而选择过得去就行的同学，比重也不少，占31.88％。同学们应该合理的注重