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千帆竞渡谁争雄，百舸争流我为先 （发表于《现代教育》） 姓名：王培坤 单位：山东省济钢高级中学 邮编：250100 电话当时间的列车轰鸣着把我们带到一条叫做高三的河流面前，我们或许恐惧，或许忧郁，或许期待，或许坦然，但共同的是，我们都是“摸着石头过河”，一步步积累经验。我们所希望的是，我们的建议能帮助高三学子面对崭新的高三生活时多一份从容，少一点茫然，回首高三能多一点欣慰，少一点遗憾。 扬起理想的风帆，跨越高三的河流。 高三是什么？高一、高二我们想象不出，身处高三仍然找不到感觉，这就是很多身在其中的高中生的感受。其实，走过高三，我们才明白，高三既不神秘，更不凶险，他只是一个过程，他就在这儿，我们都要走过，如此而已。如果把我们走过的小学、初中的比做一条条小溪，高三只不过是更宽阔一些的河流而已。明白了这个，直面高三的我们才能多一点从容，少一点惶恐。所以我希望我们同学都能明白，这是我们必经的河流，必须跨越，而且人人都能跨越，只不过有的人渡的潇洒，有的人泅的艰难罢了。 接下去，我们所能做的就是扬起理想的风帆，无所畏惧的向前，争取竞渡的潇洒，圆满。但需要提醒大家的是，扬起理想的风帆并不一定要给自己定下严苛而具体的目标，这样只会使你学起习来压力巨大，让你在不断变化的成绩以及不断变化的学习要求面前力不从心，会让自己身心俱疲，反而不利于高考成功。 ??? 不定具体的终极目标，但一定要给自己有定位。自己是最了解自己的，上了十年左右的学，自己的潜力如何，自己会对自己有最深刻的了解。因此，好好想想自己到底能走多远，高考大概能处于哪个批次。这样的自我剖析可以使你在高三大大小小的各种考试中变得比别人更冷静更淡定，忽然的进步和退步都不会使你太兴奋或太悲伤。每次考试后都这样对自己进行一次自我剖析（当然也可以让老师帮助你进行这样的剖析），会使你的心智更加成熟，从而能更从容的面对高考。 巩固基础，这是我们渡河之船 航行在高三的河流之上，首先要求我们有坚固的的船体。扎实的基础，意味着没有明显的短板科目，这样每一学科都有较大的提升空间，最后的总成绩必然是可喜的。一个简单的事实是，当你的各科成绩都处于中游水平的时候，你的总成绩必然是处于上游。这就要求我们在高三上学期的一轮复习中，一定要牢牢把握好基础知识，不要忽视课本，切忌急于求成，复习没有一轮二轮的概念，如果这样，一开始影响并不会太大，但到了下学期你反倒越学越吃力，再回头补基础已经来不及。 但事实是，很多同学在高一高二都有或多或少的欠账，到了高三短板科目就会更加明显。如何在高强度的复习中弥补短板，是选择扬长补短还是扬长避短，这里给出两种建议，同学们可以根据自己情况作出取舍。 扬长补短着重于在基础复习中，通过向短板科目的时间、精力的倾斜，最大程度的弥补甚至消除短板科目，使各学科齐头并进，这样在最后冲刺阶段争取总成绩的飞跃。这种办法，适合于由于平时重视不够、学习不用功等因素导致偏科的同学。因为这部分同学的偏科是一种暂时现象，主观因素是主因，只要加大投入是可以弥补的。 但也有一些同学，尤其是一直以来就对某些科目存在明显偏好或对某些科目不敏感的同学来说，扬长避短可能事倍功半，可能他更适合于扬长避短。也就是说，如果你有让你很苦恼甚至毫无办法的瘸腿科目，别急，按部就班的去学，要正视在这个科目上你与别人的差距，多做题多总结的同时不要急于求成，同时要努力发挥你在优势科目上的优势，用优势科目弥补瘸腿科目的弱势，减少总分差。甚至可以对中庸科目多下下力，多些优势科目。不对瘸腿科目放弃，但也不让瘸腿科目挤占太多优势科目的学习时间。 但不管那种情况，我们都要认识到偏科是一种较普遍的存在，谁在处理偏科问题上方法得当、卓有成效，谁就牢牢把握了先机，先胜一筹，切莫掉以轻心。同时，不管采取怎样的策略，巩固基础都不要急于求成，尤其要注意形成自己的生物钟。许多同学上了高三后在高强度的学习下会经常觉得疲惫不堪，上课总是抑制不住的想睡觉，这种情况在二轮开始后会更明显。这时你需要的不是强撑，而是根据自己的课程安排合理调整自己的作息，形成睡眠生物钟，雷打不动的按时作息。这样的调整大概需要一周到两周，这段时间是相当痛苦的，但是忍过这段时间后，当你看到课间其他同学抽空睡觉，猛灌咖啡，而你却依旧精神奕奕时，岂是一个爽字了得啊！而且，这样的生物钟还可以很好的避免失眠。重要的是，即使放假回了家，也要坚持这样的作息，不然一天的放弃可就是前功尽弃啊。 良好的心态是使我们保持正确航向的罗盘。 “狭路相逢勇者胜”，这里的“勇”就是良好心态之一种，当然，面对高考，需要的不仅仅是勇气，淡定而又执着的心理心理素质在关键时候往往能够助我们一臂之力。尤其是知识能力水平相当的同学，那些最终能够脱颖而出的往往是拥有良好心理素质的人，而那些遭遇滑铁卢的，往往是不够