北师大版思品七下《乐观向上》教案1.docVIP

_七_年级__政治_教研组 课题 第3课 乐观向上第1站 学会管理情绪（1） 主备人 孙静玉 审阅人 岳军杰 教学目标 1、增强调节和控制情绪的能力，掌握摆脱消极情绪的方法和技能，能够正确对待学习压力，克服考试焦虑。:学Z+X+X+K] 导 案 学生交流讨论，教师组织总结 过程： 1、明确学习目标，学习重难点及学习指导。 2、学生在熟悉课本的基础上，独立完成自主学习。明确教材内容与基本知识点， 3、小组交流、讨论，完成合作研讨，相互学习体察情绪的方法。 4、通过展示讲解，实现进一步加深对知识的理解。 5、以巩固提升题引领，帮助学生熟练掌握知识，做到学以致用，提高解题技巧。 六、巩固提升：相信自己，我一定行！ 巩固题 1、随着年龄的增长，我们的自主能力越来越强，我们应学会管理自己的情绪，这就要求我们，在情绪问题上要做到（ ）。 ①不管什么情绪产生时，都要顺其自然 ②要学会恰当地处理消极情绪 ③要学会合理表达情绪 ④要寻找有效调节消极情绪的方式 A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①③④ 2、一天，同桌正在偷看你的日记，恰巧被你撞见了，你非常生气，对同桌的行为你会（ ）。 A、以武力捍卫自己的隐私权 B、视而不见，任其偷看 C、告诉他这是不道德的，并且说明自己很生气 D