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职业生涯规划设计书 姓名： 性别： 学校： 学院： 专业： 电话： 手机： 电子邮件： 撰写时间： 年 月 日 职业生涯规划设计书 目 录 一、 自我认知 1 1． 多渠道评估 1 2． 橱窗分析法： 1 3． 自我认知小结 2 二、 职业认知 2 1． 外部环境分析 2 2． 目标职业分析 2 3． ＳＷＯＴ分析 3 4． 职业认知小结 3 三、 职业生涯规划设计 3 1． 确定职业目标和路径 3 2． 制定行动计划 3 3． 动态反馈调整 4 4． 备选职业规划方案 4 自我认知 多渠道评估 优点（每项不得少于20字） 缺点（每项不得少于20字） 自我评价 家人评价 老师评价 亲密朋友评价 同学评价 其他社会关系评价 橱窗分析法： 橱窗1：“公开我”橱窗2：“隐我”橱窗3：“潜在我”橱窗4：“背脊我”外部环境分析家庭环境分析学校环境分析社会环境分析目标地域分析职业分析目标名称岗位说明工作内容任职资格?工作条件ＳＷＯＴ分析我的优势(strength)及其使用我的弱势(weakness)及其弥补我的机会(opportunity)及其利用我面临的威胁(threat)及其排除职业生