【的研究性学习】关于中学生因学习压力而引起心理问题的研究.pptVIP

研究的计划与方法 通过图书馆 观察 上网调查有关信息 请教老师等方法来研究 与小组成员讨论、交流 研究过程 1.写研究方案 2.各成员去查寻资料 3.将资料发给资料管理员 4.资料管理员给予整理 5.用于制作PPT 6.写研究性论文 7.最后写研究性课题结题报告 学校应试教育 心理问题状况汇总 高中生面临的人生发展课题 心理的毕生发展 心理问题的外在表现 人际关系恶化 言语交流困难 成绩明显下降 违规行为增多 情绪低落或不稳定 生活习惯突然改变 与现实不相称对抗情绪 …… 你改变不了环境 你改变不了事实 你改变不了过去 你不能控制他人 你不能预知明天 你不能样样顺利 你不能左右天气 你不能选择容貌 你不能延伸生命的长度 但你可以改变自己 但你可以改变态度 但你可以改变现在 但你可以掌握自己 但你可以把握今天 但你可以事事尽心 但你可以改变心情 但你可以展现笑容 但你可以决定灵魂的深度 祝愿每一位同学都能够成为 开启自己心灵之门的大师！ * 高一（11）班 指导老师：许凤鸣 组长：姜灵俊 组员：陆梦婷、沈舒敏、陈丽湲、赖雨琦、 林子豪、余振杰、官柳华、杨正海、苏艳 杨正海 论文与演讲稿 负责人 苏艳 沈舒敏 陈丽湲 余振杰 全组 任务 查询资料 资料管理与整理 制作课件 设计研究方案 结题 如何应付这些压力，是一个现代人人生道路上的重大问题。 高中生有3方面问题： 1、社会 2、学校 3、家庭 学习压力是高中生的主要压力源。 后高中生 90 本本题集 聚精会神 可怕提纲 困倦不堪 长期在时间上超负荷 长此以往，会引起 “ 心 理 疲 劳 ” 激烈的竞争 学习压力 对未来的担忧 长期心理疲劳的危害 破坏情绪 导致不良的行为习惯 干扰生理机能 是心理疾病的重要成因 导致心身疾病 工作效率下降 人际关系恶化 隐形杀手 高中阶段 小学阶段 初中阶段 出生 死亡 婴儿期 儿童期 青年期 成年期 老年期 14-20岁前 享受生活，依赖，失去配偶，健康不良 65岁后 老年期 7 事业发展高峰，对自我重新评价，退休 46-65岁 中年期 6 职业与家庭发展 21-45岁 成年早期 5 高层认知发展，人格逐渐独立，两性关系 14-20岁 青年期 4 认知发展，动作技能与社会技能发展 7-13岁 儿童后期 3 语言建立，性别认同，团体游戏，上学 18月-6岁 儿童前期 2 动作技艺，基本语言，社会依附关系 18个月前 婴儿期 1 主要发展特征 年龄 阶段 序号 二十一世纪这个知识爆炸的时代，科技日新月异地发展着，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大，除文化的要求外，心理健康成为不可忽视的一个方面。 常见的心理疾病 神经症 恐惧症（恐怖症） 焦虑症 强迫症 躯体形式障碍 精神分裂症 强迫症 一种以强迫症状为主的神经症，其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦；病人体验到观念或冲动系来源于自我，但违反自己意愿，虽极力抵抗，却无法控制；病人也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。病程迁延者可以仪式动作为主而精神痛苦减轻，但社会功能严重受损。 ?：转移视线 ?：调整心态 ?：找人倾诉 ?：适当锻炼 ?：好书帮你 ?：压力就是动力 换一副“眼镜”看世界，我们就会： 少些忧愁与烦恼，多些开心和快乐！