夏季养生茶饮.docVIP

绿茶我国被誉为“国饮”。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所以可以起到减肥的作用。 其实对于女性朋友来说，绿茶的魅力远不止于它独特的味觉冲击，其实他它还有减肥的功效哦，下面我们就来了解一些神秘的绿茶吧！ 1.乌发活力绿茶，这种瘦身茶的做法是绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。用法是加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。 　　功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。 　　2.清新减重绿茶，这种瘦身茶的做法绿茶1公克、大黄半钱。用法是用沸腾开水冲泡即可饮用。 　　功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。 　　3.山楂窈窕绿茶，这种瘦身茶的做法绿茶粉6公克、山楂5 钱。用法是加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。 　　功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。子宫内膜异位性不孕 　　茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。 4.客家擂茶，这种瘦身茶的做法就是利用了绿茶粉换薏苡各适量。用法是将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。 　　功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。子宫内膜异位性不孕 　　5.荷叶饮，这种瘦身茶的做法就是利用绿茶粉2公克、荷叶3钱。用法是以沸水冲泡，即可当饮料喝。 　　功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。 绿茶我国被誉为“国饮”。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所以可以起到减肥的作用。北京天大不孕不育医院 北京天大不孕不育医院